SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Hummus z buraczkami by MissInvincible

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1733

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Hummus z buraczkami by MissInvincible





Wersja dla zabieganych

Składniki:

- puszka ciecierzycy (250 g)
- 150 g ugotowanych buraczków
- 50 g tahini
- 10 g oliwy z oliwek
- 3 ząbki czosnku
- sól, pieprz
- sok z połówki cytryny


Wykonanie:

Buraczki pokroić na kawałki i zblendować z ciecierzycą. Dodać tahini, oliwę, przyprawy, sok z cytryny, przeciśnięty przez praskę czosnek i zblendować do uzyskania gładkiej masy





1

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94157 Napisanych postów 364007 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667801
fajne , a co to tahini??

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Pasta z sezamu

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94157 Napisanych postów 364007 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667801
Dzikie nie uzywalem nigdy

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
kanapeczki wyglądają z tym zacnie, kiedyś myślałem spróbować hummusu, to może skuszę się na własną produkcję :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5995 Napisanych postów 10061 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 214363
łatwo zrobić ja najbardziej lubię klasyczny, ale kombinacje z innymi smakami np. z papryką też są smaczne
można oczywiscie dodać więcej tahini i oliwy

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kotlety jajeczno-jaglane by czaj_nik

Następny temat

Placuszki z serka wiejskiego by melo15

WHEY premium