HMB..Kreatyna..Dawkowanie..

Wlasnei dostalem HMB i Kreatyne ( HMB 90 TAB; Kreatyna 0.5 KG ) obydwa produkty OLIMPU..Chcialem sie dowiedziec jak dawkowac i z czym pic...
bo z tego co wiem kreatyny nie wolno z mlekiem...a czy do HMB tesh czegos nie wolno ? a moze jest cos co wzmaga dzialanie ?...
A tak na marginesie chcialem sie zapytac czy biorac HMB i nie cwiczac tez da sie schudnac ?

Dzieki z gory za wypowiedzi...

litości !!!!!!!!!!!!!!!
Włóż trochę swojego wysiłku, bądź tak dobry, poświęć 3 min. i sprawdź to sobie sam.
To pytanie powtarza się już chyba 2334300000000000000000 raz.
Sorry.

pozdrawiam

ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

pitbull61 nie sądzisz, ze dobrym pomyslem byloby zrobienie jakiegos stalego posta z FAQ .... to by chyba pomoglo ...

REDRUM it's my not recommended behavior

Bardzo dobry pomysł Redrum - jak będę miał chwilę wolnego czasu to zrobię to, bo takie pytania mnie już poprostu rozwalają.

pozdrawiam

ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

ufff .. troche Cie podpusciłem ... bo sam czasu nie mam i takiego zobowiazania bym nie zlozyl

REDRUM it's my not recommended behavior

he, he
Niech zajrzę do organizera.
Najbliższa wolna chwila ........ 23 listpad 2002


pozdrawiam

ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

Żartuję - może powoli coś sklecę.

pozdrawiam

ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

dziekki pitbul za motywacje :)
znalazlem i nie zajelo mi to zbyt wiele czasu...poprostu jestem nowy i nie wiem gdzie co jest...

Spoko - masz soga na zachętę

pozdrawiam

ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

Ale nadal nie jestem pewien czy HMB dziala bez cwiczenia...w sumie dla mnie niewazne...ale ci co nie maja na to czasu moga brac i chudnac ?:)

Hmb nie jest na chudnięcie, jest to preparat, który pomaga zdobyć beztłuszczową masę mięśniową, a więc służy do budowania masy. Jeżeli myślisz o redukcjii, to musisz zainteresować się innymi preparatami. Bez diety i ćwiczeń nie masz co liczyć na efekty z rzadnymi suplementami.