Gainer dla chorych na jelita

Witam jestem 41 latkiem który całe życie spedzil w sporcie zachowałem na jelita i jestem na diecie bez glutenu bialka jajka mleka laktozy orzechow igorczycy czy jest odzywka ktora nie ma tych skladnikow i mnie nie uczuli bo przez brak kalorii ciagle chudne przez pol roku juz 18kg pomóżcie

Gaimer przeważnie oaprty na wpc jest wiec laktozy coś wpadnie, bez glutenu np https://sklep.sfd.pl/SFD_Mass_Activator-opis26680.html ale ile laktozy zawiera trudno powiedzieć, czy np 1g już na Ciebie źle działa.

Najlepszym wyjściem będzie chyba izolat, tylko teraz sprawa jest taka, bo wszelkie odżywki są pozyskiwane z mleka czy masz uczulenie na mleko czy tylko na laktozę https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html i zblendować np z ryzem.

Co to za choroba? Po wyeliminowaniu składników, których napisałeś, musiałby to być jakiś wegański gainer, który w ostateczności też podrażniałby jelita.

Podejrzenie lesniowskiego crohna plus te uczulenia pokarmowe no na mleko krowie uczulenie

osobiscie bym zainwestowal wszelki grosz w dobrego dietetyka klinicznego, tutaj same proszki w niczym nie pomoga

Rzeczywiście podstawą będzie odpowiednio dobrana dieta. Nie powinno być z tym aż tak ciężko. Wtedy można będzie ewentualnie dorzucić izolat białka serwatkowego.

A to nie jest tak że białko to właśnie zborza glutenowe?

ale jak białko to zboża glutenowe?
Co ma białko wpc do gluteny to produkt mleczny a nie zbożowy

Pisałem wyzej ze mleka krowiego nie moge

Pisałeś o laktozie. Przynajmniej tak to można zrozumieć. Masz jednocześnie nietolerancje laktozy i alergię na białka mleka? Jakie dokładnie białka?

napisał białka mleka + laktoza, gdyby stawiał przecinki to by było prościej