Forskolin (Coleus forskohlii) - a utrata tkanki tłuszczowej

Coleus forskohlii -> Forskolin (pokrzywa indyjska)

Pokrzywa indyjska, zwana również pochwiatką, pokrzywką, szałwią indyjską lub koleusem, czyli Coleus forskohlii jest rośliną wieloletnią rosnącą w rejonach subtropikalnego oraz ciepłego, umiarkowanego klimatu niektórych obszarów Indii, Nepalu, Sri Lanki, Birmy, Tajlandii oraz innych krajów Azji Południowo-Wschodniej.


Ekstrakt z korzenia pokrzywy indyjskiej stosowany był od stuleci w tradycyjnej medycynie hinduskiej, ayurvedzie, jako guggul do leczenia nadciśnienia tętniczego, zastoinowej niewydolności serca, wyprysków, kolki, zaburzeń układu oddechowego, przy bolesnym oddawaniu moczu (stanach zapalnych pęcherza moczowego), bezsenności, drgawkach, skurczach żołądka, zapobieganiu astmie, wzmacnianiu serca i całego organizmu oraz jako środek ułatwiający odchudzanie. Również kuchnia indyjska w szerokim zakresie wykorzystywała Coleus jak doskonałą przyprawę.
Badania naukowe rozpoczęte na szeroką skalę w 1974 r. (zwłaszcza w Hinduskim Centralnym Instytucie Naukowo-Badawczym) wykazały, że o zdolnościach terapeutycznych rośliny decydują przede wszystkim zawarte w nich związki diterpenowe - acetoxycoleosol, barbutazyna (barbatusin), coleol, coleonon, coleanol, deoxycoleonol, dialdehydy, krocetyna, napthopiron, plektryna, plektirinon, secoabietan. Dopiero po dokładnej identyfikacji i wyodrębnieniu zasadniczej substancji czynnej nazwano ją forskolinem ( forskoliną ) - na cześć fińskiego botanika Petera Forskala (1736-1763).

Forskolin jest odpowiedzialny za prawie wszystkie działania farmakologiczne Coleus forskohlii.

Otóż w pierwszym rzędzie wpływa on na wzrost produkcji AC - enzymu zwanego cyklazą adenylową (adenylocyklazą), związanego z błonami komórkowymi. Jest on rodzajem enzymu nadrzędnego stymulującego inne enzymy do regulowania wzrostu masy mięśniowej oraz inicjowania procesów utraty tłuszczu. Przekształca kwas adenozynotrójfosforowy (ATP) w cAMP - Cykliczny Monofosforan Adenozyny, który jest najważniejszym regulatorem organizmu odpowiedzialnym za intensyfikację rozpadu tłuszczów w komórkach tłuszczowych. Związek ten zapewnia przyspieszony transport tłuszczu do komórek mięśniowych w celu jego spalenia.

Forskolin zwiększa produkcję cAMP , dochodzi do stymulacji syntezy białek, co wpływa na rozwój masy mięśniowej!
W wyniku dalszych procesów następuje uwalnianie kwasów tłuszczowych z komórek tkanki tłuszczowej. W efekcie komórki mięśniowe mogą w łatwy sposób zużyć tłuszcz - zasadnicze w tym przypadku źródło energii - jako paliwo - i przekształcić go w energię w postaci ATP w procesie termogenezy. Celem tego procesu jest wytworzenie ciepła z ATP dla utrzymania stałej temperatury ciała. Pozwala to na włączenie do procesu spalania znacznych zapasów tłuszczu stanowiącego paliwo dla pracujących mięśni. Jest to szczególnie istotne zwłaszcza dla osób otyłych, które zwykle mają obniżony poziom cAMP.

Działanie terapeutyczne forskoliny oparte jest więc przede wszystkim o silną stymulację produkcji cAMP - Cyklicznego Monofosforanu Adenozyny we wszystkich komórkach organizmu - oprócz plemników.





Funkcje cAMP (m.in.):
-Zwiększa przepuszczalność błon komórkowych
-Jest informatorem drugiego rzędu pośredniczącym w działaniu wielu hormonów (Np: noradrenaliny, glukagonu):
-Jest kluczowym związkiem integrującym regulację rozpadu i syntezy glikogenu.
-Zwiększa glikogenezę wątrobową i jest sygnałem głodu.
W przypadku niedoboru glukozy glukagon symuluje syntezę cAMP. Adrenalina i glukagon hamują glikolizę a pobudzają glukogenezę w wątrobie. Gdy zwiększa się ilość cAMP, zwiększa się glukogeneza wątrobowa.
-Przyspiesza przemiany w cyklu kwasów trikarboksylowych, wzmaga utlenianie komórkowe i syntezę ATP.
-Wpływa na przemianę lipidów.
-hamuje synteze lipidów (tłuszczów) w komórkach tzw. tkanki tłuszczowej żółtej,
- silna redukcja tkanki tłuszczowej na skutek stymulacji procesu rozkładu składników budulcowych tkanki tłuszczowej (liolizy) z jednoczesnym umiarkowanym rozwojem tkanki mięśniowej, co sprzyja wzrostowi tzw. beztłuszczowej masy ciała (szczególnie istotne dla uprawiających sporty wyczynowe),
- aktywowanie w komórkach tłuszczowych enzymu lipazy hormonozależnej (HSL) w celu uwalniania tłuszczu zapasowego i jego transportu do miejsc wymagających zaopatrzenia w paliwo (głównie do pracujących mięśni),
- stymulacja wydzielanie hormonów tarczycy,
- pobudzanie termogenezy - procesu, którego celem jest wytworzenie ciepła z ATP dla utrzymania stałej temperatury ciała.

Forskolin wpływa również na działanie hormonów tarczycy (o czym wzmianka wyzej) , dzięki czemu odznacza się funkcją regulującą metabolizm organizmu.
Hormony tarczycowe wpływają w sposób zasadniczy na przemianę materii oraz aktywność psychomotoryczną, czyli na ogólną sprawność całego organizmu. Im lepiej działa tarczyca, tym więcej tłuszczu można spalić i zamienić go na użyteczną energię.

Zarówno insulina jak i katecholaminy wpływaja na poziom cyklicznego AMP (cAMP) w komórkach tłuszczowych, który okresla jak bardzo aktywny jest HSL.
Gdy poziom cAMP jest niski, niski jest równiez poziom HSL i rozpad tłuszczy jest niski. Gdy poziom cAMP jset wysoki, wysoki jest poziom HSL oraz rozpad tłuszczy.
Insulina zmniejsza ilosc cAMP oraz katecholamin.
Im wyzszy poziom cAMP, tym wyzszy poziom HSL i wiecej zapasów tłuszczowych ulega uwolnieniu z komórek tłuszczowych. A wiec oczywiste jest, ze jezeli chcemy spalac tłuszcz - chcemy wysoki poziom cAMP.


->Forskolin - a aktywacja cAMP

Forskolin: a unique diterpene activator of cyclic AMP-generating systems.

Forskolin, a diterpene of the labdane family, activates adenylate cyclase in broken cell preparations as well as in intact tissues. This activation does not require the guanine nucleotide regulatory subunit of the enzyme and probably occurs via an interaction with the catalytic subunit of adenylate cyclase. Activation of adenylate cyclase by forskolin results in marked increases in levels of intracellular cyclic AMP in a variety of eukaryotic cells. Low concentrations of forskolin which alone elicit small increases in intracellular cyclic AMP greatly potentiate hormonal activation of adenylate cyclase in a number of intact cells. Forskolin elicits cellular responses which have been proposed to be dependent o cyclic AMP as a second messenger. Forskolin, thus provides an invaluable tool for the investigation of the role of cyclic AMP in physiological responses to hormones, both through it direct activation of adenylate cyclase and through its ability to potentiate hormonal activation of adenylate cyclase.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6278005

forskolin aktywuje cAMP



Activation of cyclic AMP-generating systems in brain membranes and slices by the diterpene forskolin: augmentation of receptor-mediated responses.

The diterpene forskolin markedly activates adenylate cyclase in membranes from various rat brain regions and elicits marked accumulations of radioactive cyclic AMP in adenine-labeled slices from cerebral cortex, cerebellum, hippocampus, striatum, superior colliculi, hypothalamus, thalamus, and medulla-pons. In cerebral cortical slices, forskolin has half-maximal effects at 20-30 microM on cyclic AMP levels, both alone and in the presence of the phosphodiesterase inhibitor ZK 62771. The presence of a very low dose of forskolin (1 microM) can augment the response of brain cyclic AMP-generating systems to norepinephrine, isoproterenol, histamine, serotonin, dopamine, adenosine, prostaglandin E2, and vasoactive intestinal peptide. Forskolin does not augment responses to combinations of histamine-norepinephrine adenosine-norepinephrine, or histamine-adenosine. For norepinephrine and isoproterenol in rat cerebral cortical slices and for histamine in guinea pig cerebral cortical slices, the presence of 1 microM-forskolin augments the apparent efficacy of the amine, whereas for adenosine, prostaglandin E2, and vasoactive intestinal peptide, the major effect of 1 microM-forskolin is to increase the apparent potency of the stimulatory agent. In rat striatal slices, forskolin reveals a significant response of cyclic AMP systems to dopamine and augments the dopamine-elicited activation of adenylate cyclase in rat striatal membranes. The activation of cyclic AMP systems by forskolin is rapid and reversible, and appears to involve both direct activation of adenylate cyclase and facilitation and/or enhancement of receptor-mediated activation of the enzyme.


http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6125572


Forskolin: unique diterpene activator of adenylate cyclase in membranes and in intact cells.

The diterpene, forskolin [half-maximal effective concentration (EC50), 5-10 microM] activates adenylate cyclase [ATP pyrophosphate-lyase (cyclizing), EC 4.6.1.1] in rat cerebral cortical membranes in a rapid and reversible manner. Activation is not dependent on exogenous guanyl nucleotides and is not inhibited by guanosine 5'-O-(2-thiodiphosphate) when assayed with adenosine 5'-[beta, gamma-imido]triphosphate as substrate. GTP and GDP potentiate responses to forskolin. The activations of adenylate cyclase by forskolin and guanosine 5'-[beta, gamma-imido]triphosphate p[NH]ppG are not additive, whereas activations by forskolin and fluoride are additive or partially additive. The responses of adenylate cyclase to forskolin or fluoride are not inhibited by manganese ions, whereas the response to p[NH]ppG is completely blocked. Activation of adenylate cyclase by forskolin is considerably greater than the activation by fluoride in membranes from rat cerebellum, striatum, heart, and liver, while being about equal or less than the activation by fluoride in other tissues. Forskolin (EC50, 25 microM) causes a rapid and readily reversible 35-fold elevation of cyclic AMP in rat cerebral cortical slices that is not blocked by a variety of neurotransmitter antagonists. Low concentrations of forskolin (1 microM) augment the response of cyclic AMP-generating systems in brain slices to norepinephrine, isoproterenol, histamine, adenosine, prostaglandin E2, and vasoactive intestinal peptide. Forskolin would appear to activate adenylate cyclase through a unique mechanism involving both direct activation of the enzyme and facilitation or potentiation of the modulation of enzyme activity by receptors or the guanyl nucleotide-binding subunit, or both.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6267587


Forskolin as an activator of cyclic AMP accumulation and lipolysis in rat adipocytes.

Forskolin increased cyclic AMP accumulation in isolated adipocytes and markedly potentiated the elevation of cyclic AMP due to isoproterenol. In adipocyte membranes, forskolin stimulated adenylate cyclase activity at concentrations of 0.1 microM or greater. Forskolin did not affect the EC50 for activation of adenylate cyclase but did increase the maximal effect of isoproterenol. Neither the soluble nor particulate low-Km cyclic AMP phosphodiesterase activity was affected by forskolin. Low concentrations of forskolin (0.1-1.0 microM), which significantly elevated cyclic AMP levels, did not increase lipolysis, whereas similar increases in cyclic AMP levels due to isoproterenol elevated lipolysis. Forskolin did not inhibit the activation of triacylglycerol lipase by cyclic AMP-dependent protein kinase or the subsequent hydrolysis of triacylglycerol. Higher concentrations of forskolin (10-100 microM) did increase lipolysis. Both the increased cyclic AMP production and lipolysis due to forskolin were inhibited by the antilipolytic agents insulin and N6-(phenylisopropyl)adenosine. Hypothyroidism reduced the ability of forskolin to stimulate cyclic AMP production and lipolysis. These results indicate that forskolin increases cyclic AMP production in adipocytes through an activation of adenylate cyclase. Lipolysis is activated by forskolin but at higher concentrations of total cyclic AMP than for catecholamines.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6289066


Pharmacology and inotropic potential of forskolin in the human heart.

We evaluated the effects of the diterpene compound forskolin in human myocardial adenylate cyclase preparations, isolated trabeculae and papillary muscles derived from failing human hearts, and acutely instrumented dogs. Forskolin was a potent, powerful activator of human myocardial adenylate cyclase and produced maximal effects that were 4.82 (normally functioning left ventricle) and 6.13 (failing left ventricle) fold greater than isoproterenol. In contrast to isoproterenol, forskolin retained full activity in membrane preparations derived from failing hearts. In cyclase preparations, forskolin demonstrated unique substrate and Mg2+ kinetic properties that could be distinguished from hormone receptor-coupled agonists or fluoride ion. The adenylate cyclase stimulatory effect of forskolin was synergistic with isoproterenol, apparently due to the location of forskolin activation being beyond the level of hormone receptor-agonist in the receptor-cyclase complex. Forskolin was a potent positive inotrope in failing human myocardium, producing a stimulation of contraction that was similar to isoproterenol. Finally, in open chest dogs forskolin was a positive inotropic agent that reduced preload and afterload. We conclude that forskolin belongs to a class of agents that may have therapeutic potential in the treatment of congestive heart failure.

http://www.jci.org/articles/view/111404


Izoproterenol - agonista receptora β -adrenergicznego w miesniu sercowym zwieksza aktywnosc
cyklazy adenylanowej, prowadzac do nagromadzenia cAMP w kardiorniocytach.









Forskolin wykazal wzrost cyklazy adenylowej w sercu ludzkim 4,82x u zdrowego czlowieka a 6,13x przy niewydolności lewokomorowej.




->Forskolin - a utrata wagi.


Body composition and hormonal adaptations associated with forskolin consumption in overweight and obese men.


Objective: This study examined the effect of forskolin on body composition, testosterone, metabolic rate, and blood pressure in overweight and obese (BMI 26 kg/m2) men.

Research Methods and Procedure: Thirty subjects (forskolin, n = 15; placebo, n = 15) were studied in a randomized, double-blind, placebo-controlled study for 12 weeks.

Results: Forskolin was shown to elicit favorable changes in body composition by significantly decreasing body fat percentage (BF%) and fat mass (FM) as determined by DXA compared with the placebo group (p 0.05). Additionally, forskolin administration resulted in a change in bone mass for the 12-week trial compared with the placebo group (p 0.05). There was a trend toward a significant increase for lean body mass in the forskolin group compared with the placebo group (p = 0.097).







Fat Mass.
After the 12-week trial period, fat mass decreased significantly in the forskolin group (p 0.05) with no change occurring in the placebo group. Additionally, the actual change in fat mass from before to after showed a significant difference among groups (p 0.05;

LBM.
After the 12-week trial period, LBM increased significantly in both groups (p 0.05). No significant differences were shown among groups at either pre- or post-time-points. However, the actual change in LBM from baseline to final measurements revealed a trend toward significance among groups

http://www.nature.com/oby/journal/v13/n8/full/oby2005162a.html

dwie grupy:
-placebo
-grupa przyjmująca forskolin w dawce 25mg forskolin 2xdzien (czyli 2 x 25mg) przez okres 12 tygodni

wnioski:

utrata tkanki tluszczowej
placebo (przed/po)
35.65/35.14kg (-0.51kg;-1.73%)

forskolin (przed/po)
37.43/32.91kg (-4.52kg;-11.23%)


beztłuszczowa masa ciała:
placebo (przed/po)
61.82/63.39kg (+1.57kg; +2.56%)

forskolin (przed/po)
63.61/67.32kg (+3.71kg; +5.65%)

suplementacja forskoliną skutkowale utarata tluszczu w ilosci 4,52 w porownaniu do placebo 0,51kg







Clinical report on root extract of perilla plant (Coleus forskohlii) ForsLean ® in reducing body fat

250mg ForsLean=25mg forskolin

Study design and Methodology
ForsLean® was evaluated in a 12 week open field study in overweight volunteers, 1 man and 13 women; average weight 74.7 ± 11.98 kg, average BMI 29.9 ± 4.31 and average body fat 38.2 ± 4.87%.

ForsLean® was administered in a dose of 125 mg twice a day. Total daily intake of ForsLean® was calculated as 25 mg of diterpene forskohlin.

Each patient was examined in the physician's office, and body composition measurements were taken with infrared analyzer Futurex6200 on day 0, 1st month, 2nd month and 3rd month.

Study results

Efficacy:
Total body weight showed a tendency to decrease from an average 74.7 kg at the onset of the study to 73.5 kg on the 3 rd month (p<0.05).

Body mass index improved from initial average value 29.9 to 29.4 (p<0.05) at the conclusion of the study.

The body fat was decreased from initial average value 38.2% to 37.1% (p<0.01) at the conclusion of the study.

Lean body mass was preserved during the course of 12 week ForsLean® administration (average 45.8 kg vs. 45.9 kg).

Safety:
The 12 week regimen with 25 mg of forskohlin per day did not significantly change blood pressure parameters, i.e. average systolic blood pressure 135.7 mmHg vs. 128 mmHg; average diastolic blood pressure 85.3 mmHg vs. 83.6 mmHg.

Conclusion:

This 12 week open field study of ForsLean® on 14 overweight Japanese subjects indicates its usefulness in weight loss management with no apparent subjective and objective side effects of the regimen


Asano Tsuguyoshi (2001). Clinical report on root extract of perilla plant (Coleus forskohlii) ForsLean ® in reducing body fat. Asano Institute. Tokyo , Japan .


14 'japonców' (1mezczyzna + 13 kobiet) stosowalo 12,5mg forksolinu 2x dziennie (25mg) przez okres 12 tygodni

wyniki:
masa ciala(przed/po)
74.7kg/73.5kg

wskaźnik masy ciała,BMI(przed/po)
29.9/29.4

tkanka tluszczowa(przed/po)
38.2%/37.1%



Effects of Coleus forskohlii supplementation on body composition and markers of health in sedentary overweight females


250mg ForsLean=25mg forskolin

Study design and Methodology
In a double blind and randomized manner, 23 females supplemented their diet with ForsLean® (250 mg, n=7) or a placebo (n=12) two times per day for 12 weeks.

Body composition (DEXA), body weight, and psychometric instruments were obtained at 0, 4, 8 & 12 weeks of supplementation.

Fasting blood samples and dietary records (4-d) were obtained at 0 and 12 weeks. Side effects were recorded on a weekly basis.

Study results

Efficacy:
No significant differences were observed in caloric or macronutrient intake.

ForsLean® tended to mitigate gains in body mass (-0.7±1.8,1.0±2.5 kg, p=0.10) and scanned mass (-0.2±1.3, 1.7±2.9 kg, p=0.08) with no significant differences in fat mass (-0.2±0.7, 1.1±2.3 kg, p=0.16), fat free mass (-0.1±1.3, 0.6±1.2 kg, p=0.21), or body fat (-0.2±1.0, 0.4±1.4 %, p=0.40).

Subjects in the ForsLean® group tended to report less fatigue (p=0.07), hunger (p=0.02), and fullness (p=0.04).

Safety:
No clinically significant interactions were seen in metabolic markers, blood lipids, muscle and liver enzymes, electrolytes, red cells, white cells, hormones (insulin, TSH, T3, and T4) , heart rate, blood pressure, or weekly reports of side effects.

Conclusion:

Results suggest that ForsLean® may help mitigate weight gain in overweight females with apparently no clinically significant side effects


Kreider RB, et al. Effects of Coleus forskohlii supplementation on body composition and markers of health in sedentary overweight females. Experimental Biology 2002 Late Breaking Abstracts. LB305: 2002.

23 kobiety podzielono na dwie grupy:
-placebo
-grupe przyjumującą forskolin w ilosci 25mg x 2 (50mg ed) przez okres 12 tygodni

wyniki:
masa ciała(forskolin/placebo)
-0.7/+1.0

tkanka tluszczowa(forskolin/placebo)
-0.2/+1.1

beztluszczowa masa ciała(forskolin/placebo)
-0.1/+0.6

poziom tkanki tluszczowej (forskolin/placebo)
-0.2/+0.4




Randomized Double Blind Placebo Controlled Study (India)

Study design and Methodology
A 12 week double blind and randomized study, with 60 obese male and female volunteers, 25 - 45 years old with a Body Mass Index (BMI) between 28 - 40 and / or body fat concentration above 30% in males and 40% in females

Subjects received either 25 mg of diterpene forskohlin twice daily in the form of ForsLean® or matching placebo.

Body weight and total body fat measurements at 0 week, 3 weeks, 6 weeks, 9 weeks and 12 weeks.
The thyroid function tests were performed, assessing levels of hormones T3 , T4 and TSH before and after the completion of the study.
Blood lipid profiles were obtained initially and at the end of 12 weeks.
Liver and Kidney function tests initially at the end of 12 weeks
Blood glucose and insulin initially at the end of 12 weeks
Haematological parameters initially at the end of 12 weeks

Study results

Efficacy:
Forslean® treated volunteers shed on an average 1.73 kg from their body weight, in comparison placebo group gained 0.25 kg. These differences are statistically significant.

During the 12 - week period of treatment volunteers treated with placebo gained 0.68% of body fat. On the other hand, the Forslean® treated group lost 0.46% of body fat. These differences are statistically significant.

In the group of volunteers that received Forslean®, there was an increase in the LBM as compared to the placebo group where, there was a decrease in LBM. These differences are statistically significant.

HDL cholesterol showed a statistically significant increase in volunteers treated with Forslean®. Other serum lipid profiles remained statistically unaltered in the Forslean® and Placebo treated groups.

Safety:
It was observed that the levels of all three thyroid hormones remained within normal range in both active compound and placebo treated groups after 12 weeks of the regimen.

Those volunteers receiving the active compound showed a significant rise in the serum concentrations of HDL at the end of the study, while triglyceride, total cholesterol, LDL and VLDL levels remained unchanged in this group, as compared to baseline and placebo group levels.

There was no significant changes in the diastolic and systolic blood pressure of volunteers treated with Forslean® and placebo.

The levels of blood glucose and insulin remains unchanged in the groups which received Forslean® and Placebo.

Liver and Kidney function test and haematological parameters did not show any changes in the group of volunteers which receive Forslean® and Placebo.

Conclusion:

Results suggest that ForsLean® reduces body weight and body fat, and helps promote lean body mass. The 12 week treatment did not produce any subjective or objective side effects in either active compound or placebo receiving groups. The active group showed increase in serum levels of HDL and significant decrease of total cholesterol/HDL ratio as compared to the control group. No untoward effects on thyroid hormones and blood lipid profile and other parameters were observed.

Study conducted at C.B. Patel Research Centre for Chemistry and Biological Sciences, Mumbai.
Data on file of Sami Labs Limited, Bangalore, India.

60osob podzielona na dwie grupy:
-placebo
-grupe przyjmującą 25mg forskolinu 2x dzien (50mg ed) przed okres 12 tygodni

wyniki:
masa ciała(forskolin/placebo)
-1.73/+0.25 kg

poziom tkanki tłuszczowej(forskolin/placebo)
-0.46%/+0.68%

-ponatdto zanowtowanu u grupy przyjmującej forskolin zpadek poziomu cholesterolu i poprawienie ratio hdl:ldl



Efficacy and Safety of ForsLean(R) in Increasing Lean Body Mass in Obese Subjects


The 12-week randomized, double-blind, placebo-controlled study of 50 obese men and women revealed that subjects receiving ForsLean had a statistically significant increase in lean body mass of 1.78 percent compared to a 0.20 percent decrease in the placebo group. Additionally, the mean body fat percentage in the ForsLean group showed a statistically significant drop from 35.8 to 34.0 percent while the placebo group showed an increase from 38.8 to 39.0 percent. And after the course of the study, the mean body mass index for the ForsLean group showed statistically significant decrease from a pre-treatment value of 30.3 to 28.6 after 12 weeks, and while the placebo group decreased from 33.1 to 32.7, the change was not statistically significant.

http://www.npicenter.com/article/Research/ForsLean-Increases-Lean-Body-Mass-and-Reduces-Body-Fat-Percentages-According-to-Recent-Study.aspx

50osob podzielono na 2 grupy:
-placebo
-grupe przyjmującą 25mg forskolinu (25mg ed) przez okres 12tygodni

wyniki:

beztluszczowa masa ciała(forskolin/placebo)
+1.78%/-0.20%

poziom tkanki tluszczowej forskolin (przed/po):
35.8/34.0% (-1,8%)

poziom tkanki tluszczowej placebo (przed/po)
38.8/39.0% (+0,.2%)

BMI(forskolin przed/po):
30.3/28.6% (-1.7%)

BMI placebo (przed/po)
33.1/32.7% (-0.4%)




-> ciekawostka: Forskolin - a testosteron.

Body composition and hormonal adaptations associated with forskolin consumption in overweight and obese men.


OBJECTIVE: This study examined the effect of forskolin on body composition, testosterone, metabolic rate, and blood pressure in overweight and obese (BMI > or = 26 kg/m(2)) men.

RESEARCH METHODS AND PROCEDURE: Thirty subjects (forskolin, n = 15; placebo, n = 15) were studied in a randomized, double-blind, placebo-controlled study for 12 weeks.

RESULTS:Serum free testosterone levels were significantly increased in the forskolin group compared with the placebo group (p < or = 0.05). The actual change in serum total testosterone concentration was not significantly different among groups, but it increased 16.77 +/- 33.77% in the forskolin group compared with a decrease of 1.08 +/- 18.35% in the placebo group.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16129715






dwie grupy:
-placebo
-grupa przyjmująca forskolin w dawce 25mg forskolin 2xdzien (czyli 2 x 25mg) przez okres 12 tygodni

poziom calkowitego testosteronu (ng/mL):
forskolin przed/po:
5.06/5.75 (+0.69; +16.77%)

placebo przed/po:
4.12/4.00 (-0.11; -1.08%)

poziom wolnego testosteronu (pg/mL):
forskolin przed/po:
15.90/16.36 (+0.46 ; +3.47%)

placebo przed/po:
13.28/12.77 (-0.51; -4.11%)


czesc informacji zaczerpnietych z:
http://pl.wikipedia.org/wiki/CAMP
http://www.antylicho.pl/forskolin.html


Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-03-09 04:36:57

Aby nie zakładać niepotrzebnie nowego tematu:

Jak długo można stosować Swanson - Coleus Forskohlii (pokrzywę indyjską) w kapsułkach ?
Mowa tu o tej wersji, która jest bez standaryzacji i kosztuje ok. 24 zł za 60 kapsułek.

Jakieś preparaty/suple z forskolin?

Legalne w Polsce chyba żadne, kiedyś nawet TSE Olimpu miało ją w składzie. Sam go wtedy brałem klepało aż miło, niestety teraz mam rozwaloną tarczycą (ale oczywiście nie po TSE) wiec trochę ryzykowne jest jej branie.

Better Body Sports C-Bolic
Applied Nutriceuticals Presents:Drive
MAN SCORCH Remix V3
BSN Axis-HT
tylko tutaj zastosowany jest w innej roli
MRM Meta-Burn XTP
T-BOL THERMOLIFE
NUTREX Lipo 6
....wystarczy wygooglowac - sa dostepne

Solaros ale Scorcha z forskoliną chyba już od dawna nie ma, no chyba że są 2 wersje, kiedyś sam pytałem kilku sprzedawców na Allegro i niestety pisali że po prostu nie chce im się składu zmienić na zdjęciu bo mają tą wersję co wszyscy (czyli bez f.).

nie wiem - wygooglowalem te o to suplementy
nie bede podawal stron bo nie wypada (konkurencja )
ale stan na magazynie:obecny!

kiedys pojade sobie sole forskoline - z reszta kiedys kupie 3-4 substancje solo i zrobie sobie na nich cykla
na mase juz sie powoli kroi - beta alanina + mono (oczywiscie) + np. kofa
na reduckje na pewno to nie bedzie ani CLA ani l-karnityna

Ja se przywalę solo 30gram

zaczynaj od dawki 25mg/dzien
zwiekszaj do 2x25mg (50mg/dzien)
ew. odrobine wiecej
jesli masz proch to nie problem
- jesli kapsy/proch (w zaleznosci od steżenia!) zacznij od 25mg forskoliny - dojdz do 50-60mg

Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-03-09 15:28:58

Jeszcze nie mam, zastanawiam się nad prochem, ewentualnie spalaczem z tą pokrzywą. Tylko martwi mnie ten teść, mne nawet po tribullusie wypadają włosy czy żeń szenu, dosłownie po wszystkim co minimalne zwiększa teścia.

eltoro bloker dht - saw palmetto
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11337315?dopt=Citation

lub saw palmetto + Astaksantyna (Haematococcus Pluvialis)
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18700016

Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-03-09 16:11:20

Solaros brałem saw palmetto długi okres czasu i nie działa na mnie. Działa penester(coś jak propercia, proscar,)to najmocniejszy bloker DHT, ale libido strasznie spada, więc odpuściłem.