SFD.pl FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

Dodaj nowy temat

Najważniejsze tematy w dziale

Prośby, sugestie i skargi do moderatorów działu FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

Odpowiedzi: 35,

Vademecum początkującego adepta CROSSFIT

Odpowiedzi: 3,

Kompendium Crossfitu

Odpowiedzi: 8,

Zanim założysz temat, zanim zapytasz

Odpowiedzi: 2,

TRENING CROSSFIT- ZBIÓR ARTYKUŁÓW I OPRACOWAŃ

Odpowiedzi: 0,

DIETA PALEO - ZBIÓR ARTYKUŁÓW I OPRACOWAŃ

Odpowiedzi: 0,

Tematy

Stronger Runner - Dzienniki Treningowy

Odpowiedzi: 3770,

Zwiększanie objętości treningowej

Odpowiedzi: 32,

DT 6ripley- Open2k18 s.248

Odpowiedzi: 3088,

DT - VVIZARD

Odpowiedzi: 1305,

MUZYKA MOTYWACYJNA DO TRENINGU CROSSFIT

Odpowiedzi: 18,

fsl - Dziennik Treningowy

Odpowiedzi: 2050,

Luźne rozmowy w BOXIE

Odpowiedzi: 455,

Motywator Crossfitowy

Odpowiedzi: 292,

Izometryka

Odpowiedzi: 5,

zdjęcia moich treningów w boxie

Odpowiedzi: 451,

Czy trening może być nakierowany na zwiększenie ogólnej sprawności?

Odpowiedzi: 8,

Nagrody za aktywność

Odpowiedzi: 20,

Trening mentalny - zbuduj psychiczną wytrzymałość

Odpowiedzi: 14,

CrossFit Games 2018

Odpowiedzi: 264,

Czy trenujemy, czy ćwiczymy?

Odpowiedzi: 25,

KONKURS CROSSFIT I TREC

Odpowiedzi: 73,

Jak tylko potrafisz, czyli jak hartowała się stal

Odpowiedzi: 183,

begining crossfit

Odpowiedzi: 5,

Fotki i filmy z Waszych treningów.

Odpowiedzi: 526,

Potrzebna pomoc!!!

Odpowiedzi: 0,

DZIENNIK!

Odpowiedzi: 629,

Przetrenowanie

Odpowiedzi: 11,

PLANK CHALLENGE - zdążyć z formą do lata :)

Odpowiedzi: 152,

CHALLENGE 100 BURPEES w ...

Odpowiedzi: 39,

Lunge - Wykrok - technika, błędy i wskazówki

Odpowiedzi: 2,

Vademecum CrossFit - ćwiczenia i opis techniki

Odpowiedzi: 42,

Kardio dla siłaczy?

Odpowiedzi: 35,

Dziennik dietetyczny - Ghorta - KONKURS - Miesiąc Paleo

Odpowiedzi: 85,

KONKURS !!! Whole30 - Miesiąc Paleo !

Odpowiedzi: 95,

CrossFit Games 2018 - Regionals

Odpowiedzi: 68,

Dziennik dietetyczny - pitbull61 - KONKURS - Miesiąc Paleo

Odpowiedzi: 81,

Dziennik dietetyczny - Lukoluko -KONKURS !!! Whole30 - Miesiąc Paleo !

Odpowiedzi: 73,

Kalistenika

Odpowiedzi: 5,

Czas trwania sesji CrossFit.

Odpowiedzi: 10,

Bottom Up KB Press – Wyciskanie Kettlebella denkiem (dupką) do góry - technika, błędy, wskazówki

Odpowiedzi: 6,

Jak to rozłożyć?

Odpowiedzi: 4,

Kwiecień - nagrody za aktywność

Odpowiedzi: 41,

Przwdtreningówka pod CF, SW

Odpowiedzi: 8,

HSPU Head Stand Push Up - Pompka w staniu na głowie - technika, błędy i wskazówki

Odpowiedzi: 9,

WYDARZENIA CF - ZAPOWIEDZI

Odpowiedzi: 19,

Snatch, Full Snatch, Squat Snatch - Rwanie - technika, błędy i wskazówki

Odpowiedzi: 5,

ATHENS THROWDOWN

Odpowiedzi: 2,

Fighter i Lucyna - nagrody za aktywność

Odpowiedzi: 38,

Power Snatch - Rwanie na wysoko - technika, błędy i wskazówki

Odpowiedzi: 1,

Dziennik treningowy - MicSre

Odpowiedzi: 53,

Okiem kibica - Medieval Games 2018

Odpowiedzi: 12,

MILION SWINGÓW DLA AUTYZMU - 07.04.2018

Odpowiedzi: 13,

2018 CrossFit Games Open

Odpowiedzi: 102,

Butterfly, Kipping i Strict Pull Up - Podciąganie crossfitowe i siłowe - technika, błędy i wskazówki

Odpowiedzi: 11,

US (American) KB Swing - Amerykański Swing Kettlebellem - technika, błędy i wskazówki

Odpowiedzi: 31,

ZALANY PONIEDZIAŁEK 2018

Odpowiedzi: 7,

Ring Dip - Pompka Francuska (lub szewdzka) na kółkach - technika, błędy i wskazówki

Odpowiedzi: 4,

Russian Kettlebell Swing - Rosyjski swing kettlebellem, technika i podstawowe błędy

Odpowiedzi: 1,

Wiosenny konkurs !

Odpowiedzi: 67,

Wyciskamy z Jaworem

Odpowiedzi: 2,

Sumo Deadlift High Pull - Martwy Ciąg z Dociągnięciem do Podbródka - technika, błędy i wskazówki

Odpowiedzi: 0,

Javellin Press - Wyciskanie oszczepowe - technika, błędy i wskazówki

Odpowiedzi: 7,

Nowy konkurs sprawnościowy

Odpowiedzi: 21,

Underek - coraz dalej do mety

Odpowiedzi: 300,

SUPLEMENTACJA W CROSSFICIE - PRZEDTRENINGÓWKA

Odpowiedzi: 11,

Crossfitowa rodzina SFD

Odpowiedzi: 19,

Thruster - przysiad przedni z wycisko-podrzutem sztangi nad głowę - technika, błędy i wskazówki

Odpowiedzi: 13,

SKÓRKI GIMNASTYCZNE

Odpowiedzi: 7,

ANKIETA _ WASZE ULUBIONE ĆWICZENIE CROSSFIT

Odpowiedzi: 3,

ANKIETA_NAJBARDZIEJ ZNIENAWIDZONE ĆWICZENIE CROSSFIT

Odpowiedzi: 4,

Upominek dla 6ripley

Odpowiedzi: 6,

Ring Row - wiosłowanie na kółkach - technika, błędy i wskazówki

Odpowiedzi: 2,

Power Clean - Zarzut na wysoko - technika, błędy i wskazówki

Odpowiedzi: 3,

Push Press - Wycisko podrzut - technika, błędy i wskazówki

Odpowiedzi: 0,

Goodmorning - Dzień dobry - technika, błędy i wskazówki

Odpowiedzi: 0,

Deadlift - Martwy ciąg klasyczny - technika, błędy i wskazówki

Odpowiedzi: 0,

Push Jerk - Podrzut na unik - technika, błędy i wskazówki

Odpowiedzi: 0,

Back Squat - Przysiad ze sztangą trzymaną z tyłu - technika, błedy i wskazówki

Odpowiedzi: 0,

Bench Press - Wyciskanie na ławce płaskiej - technika, błędy i wskazówki

Odpowiedzi: 0,

Crossfit - Bjj - Marzenie

Odpowiedzi: 25,

Crossfit - Zawody

Odpowiedzi: 17,

Cross bez sprzetu

Odpowiedzi: 4,

Fighter, nagroda za aktywność !

Odpowiedzi: 12,

ALTERNATYWNY TRENING DLA KAŻDEGO! [art]

Odpowiedzi: 10,

Iness - Dziennik Treningowy

Odpowiedzi: 266,
Dodaj nowy temat
Strona 1 z 14