SFD.pl Trening dla początkujących

Dodaj odpowiedź

FBW na poczatek

Wysłana -
Ok dzieki roonie
Wysłana -
Powodzenia w takim razie W przypadku jakichś niejasności możesz pisać w tym temacie.
Wysłana -
Bialko te moge spozywac z mlekiem? Moze z mlekiem lepiej sie zacznie rozpuszczac bo z woda masakra
Wysłana -
Możesz jak najbardziej.
Wysłana -
w obwodzie brzucha jak bylo 99 cm tak i dalej jest eh , zadnych fast foodow , zero hamburgerow sokow itp sama woda caly czas i dalej brzuch odstaje zeby chociaz 1 cm spadl a tu dalej magiczne 99 cm
Wysłana -
Up
Wysłana -
Panie, dieta musi leżeć. Pokaż ją w postaci zrzutu z kalkulatora kcal na potreningu.pl
Wysłana -
Ronie wysylalem juz zrzut
Wysłana -
Gdzie ? Nie mam czasu wertować tematu, bo odpowiadam z powiadomek na kilkanaście wątków.
Strona 4 z 4
Dodaj odpowiedź