Na wiekszosci AWF-ow egzamin sklada sie z nastepujacych czesci:
1. Plywanie: 50 m, z czego 25 m plyniesz jednym stylem, a drugie 25 m drugim, do wyboru masz: klasyczny (zabka), kraul na placach, kraul na brzuchu, delfin
2. Gimnastyka - przerzut bokiem (lub sciezka: przerzut bokiem, przewrot w przod z naskoku i
przewrot w tyl o nagach prostych), wymyk i odmyk, skok przez skrzynie z wymachem nog w tyl, nad glowe
3. Gry zespolowe - oceniana jest technika, do wyboru: koszykowka, siatkowka, pilka reczna, pilka nozna
4. Lekka atletyka - mezczyzni - bieg na 1500 m, kobiety - bieg na 800 m (lub obie plcie - test Coopera). I bieg na 100 m.
5. Test pisemny - na kazdej uczelni inny
Pozdrowienia,
Prince$$
Moderator *SPORTY OGÓLNOROZWOJOWE* & *FITNESS*