Dzisiaj podliczyłem swoją diete :D

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51558 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Aż mnie głowa rozbolała, dobrze że matka jakoś przy okazji zakupów kupuje mi potrzebne produkty bo jakby tak kupować osobno i podliczać to kula w łeb

1 kg woła - 28zł
400g makaronu razowego - 5zł
kostka twarogu 250g - 3zł
6 jaj - 3zł
100ml oliwy - 3zł
2 puszki pomidorów - 5zł

suple kupuje za swoje na szczęście

To tak w skrócie bez przypraw i dodatków wychodzi: 47zł dobrze licze czy coś pokręciłem bo jestem z deka upalony ??

47x30 dni = 1410zł

, kurva wypłata magazyniera z castoramy idzie mi na żarcie a dalej jestem chudy jak złamas

ps. sory za temat w dopingu ale w sumie tylko tu sie wypowiadam

Ile wydajecie na diete ?

Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-12-11 15:44:50

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 2023 lat Przeczytanych tematów 0

ale wypadałoby być zadowolonym ze swojej sylwetki po wydaniu tych kilkudziesięciu tysiaków nie ??

jednak czasami przydaje się taki pozytywny bodziec dopingujący jaki mi sie ostatnio przydarzył...

Wchodze sobie do Mega, oglądam koszule, podbija lalka zza kasy i z tekstem: "ojjj, przykro mi ale nie mamy dla pana rozmiarów koszul"

W tym samym momencie moja twarz przybrała taki wyraz

Niby nic wielkiego ale człowiek sie cieszy że kasa nie idzie w błoto tak??

Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-12-11 20:28:40

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94173 Napisanych postów 364024 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667870

ja nie liczę,chce być szczęśliwy

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51558 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

min.2 koła

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51558 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ja nie podliczam w ogole bo mieszkam za granica i przez 3 lata na nadwyzke zarcia dla osoby cwiczacej i odzywki wydalem napewno rownowartosc 5 latniej audi a6 a jak doliczyc towar to ja pyerdole. nie mysl o tym o taki rzeczach sie nie mysli, patrz zebys na *******y nie wydawal.

...

Molu86

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 8678 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 160898

szkoda ze niektorzy nawet tyle nie zarabiaja

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51558 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

i potem se myśli taki jeden czy drugi chvj że to tani sport... 70zł na karnet, 20zł na rękawiczki i chvj stajesz sie wielki

Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-12-11 15:53:13

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51558 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Twaróg masz drogi za 2zł masz 200g w tesco zawsze wpadam i kupuje na cały tydzień:P Woła też masz drogiego - w ogole czemu nie kurak, kuraka masz 12zł za 1kg filetów - tez wole woła ale ja to mieszam z kurakiem tj dusze woła potem wkrajam kurczaka i razem dusze z cebulka:)

...

Molu86

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 8678 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 160898

widze ze z latwoscia mowisz o kasie ale to dlatego ze jak wspominales, że matka jakoś przy okazji zakupów kupuje

Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-12-11 15:56:29

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51558 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

pierś już mnie nie klepie

chłopaki z forum polecili woła i jakoś fajnie wchodzi, masa zaczęła wkońcu rosnąc

1kg piersi dziennie to już podchodzi pod masochizm... to g**** dla mnie straciło już smak całkowicie

nie wiem czy wróce do driobu, chyba że tego z grilla spod bloku

Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-12-11 15:58:14

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51558 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ja *******e teraz mnie doyenbales silki nie doliczylem i ciuchow. za silke 4000 tys rocznie odzywki koksy zarcie i na rok ponad 30 kola peka jak***** a nawet sporo wiecej. a co jak ktos wli konkretne dawki gdzie idzie 1,5 testo + boldy winsy propy, przedluzanie cykli. ****a 3 lata i masz mercedesa 4ro letniego.

...