SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja sfd sklep ikona SKLEP z odżywkami

SFD.pl Zdrowie i Uroda

Dodaj odpowiedź

Dyski L4+l5 degeneracja+spondyloza-implanty?sporty walki ?co dalej?szukam specjalisty dla sportowcöw

Wysłana -
witam wszystkich
jestem juz troche starszym zawodnikiem ,bo po 40 tce..
ponad 20 lat temu majlem wypadek i dysk mi sie uszkodzil od upadku..lata bölu,problemöw itp byly tego następstwem..
ponad 12 lat ciezaröw + jakies 8 lat sztuk walk swoje zrobily dodaktow.
zawsze jakos böl ustepywal,lub blokada i po 2-3 tyg funkcjonowalem.
teraz mam od 2-3 mies mega problemy,nawet dobrze schylić sie nie moge,krecic,spac o treningach sztuk walki nie wspomnę.

l5/s1 praktycznie stracil cala swoja wysokosc,l4 lekka przpuklina + przerwanie obrezy dysku+kregi zaczynaja sie same zrastac,narosla sie robia-to tez boli..
narazie bylem u jednego neurochiruga/ortopedy..ale od "normalnych"ludzi tzn tacy co wcale nie chca za duzo sportu uprawiać.
ja cale zycie cos robilem i chce jeszcze robic,a zwlaszcza thaiboks i box(troche mma )jednak narazie to jestes szczesliwy jak moge dobrze na sedes usiac bez bölu..
tysiace sportocöw ma podobne problemy i funkcjonuje..pytanie,do jakiego specialisty sie udac,ktöry pomoże dokonać wyboru ,co zrobic..
propozycja wstawienia implantu juz padla,ale pytanie co on wytrzymuje i czy ruchliwość bedzie zachowana,to juz nie bylo wiadome

nie chodzi tez o usztywnienie,bo wöwczas odpadaja szuki walki

moze ktoz z was cos wie?lub zna przypadek podobny lub jakiegos speca od dysköw.

dzieki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Ciebie zainteresować:

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
Udaj się do dobrego fizjoterapeuty a najlepiej osteopaty, skąd jesteś może będę mógł polecić kogoś sprawdzonego ?
Wysłana -
fizjoterapia jakby pogorszyla sprawe,tzn.cwiczenia "rozciagajace"dolna czesc plecöw,odciazajac dyski..
moze sie umnie juz coz pozrastalo a przez cwiczenia znöw "rozciagnelo"..
zwisy na drazku tez böl i klicie w tych rejonach..
wiec narazie fizjoterpai mam dosc..

mieszkam zagranica,w pl bylem pare lat temu to mi implant "diam"proponowal..ale to przy zużytym dysku raczej nic nie da
Wysłana -
Bo to nie powinny być ćwiczenia tylko głównie terapia manualna z możliwymi pewnym zaleceniami.
Strona 1 z 1
Dodaj odpowiedź