Zastanawiałem się nad lekko atletyką, ale nie wiedziałbym jak ćwiczyć w domu. :D
...
Napisał(a)
Jw, w jakich dyscyplinach sportowych przydaje się być chudym?
Zastanawiałem się nad lekko atletyką, ale nie wiedziałbym jak ćwiczyć w domu. :D
Zastanawiałem się nad lekko atletyką, ale nie wiedziałbym jak ćwiczyć w domu. :D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Na pewno biegi dlugodystansowe, skoki narciarskie, maratony, trhiatlony i tego typu sporty.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
W wojsku miałem kumpla, który był przeraźliwie chudy i dość wysoki (na moje 185-188 cm). Trenował podnoszenie ciężarów. Tłumaczył mi, że przy jego niskiej wadze miał jakąś przewagę dzięki wzrostowi. To taki dziwny przykład, ale w sportach gdzie są kategorie wagowe masa ciała traci na znaczeniu, a dobre proporcje wzrostu, siły i niskiej wagi mogą przynieść korzyści np. w sportach walki.
...
Napisał(a)
Przy przelicznikach wagowo wzrostowych można zyskać, w domu raczej sobie nie potrenujesz pod konkretną dyscyplinę, jak już to trening jakiś ogólnorozwojowy
https://www.sfd.pl/Trening_siłowy_w_domu__film!-t825837.html
https://www.sfd.pl/Trening_siłowy_w_domu__film!-t825837.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Rekrutacja na AWF- egzaminy sprawnościowe
Następny temat
Dobre miejscówki na off road
Polecane artykuły