SFD.pl Odżywki i suplementy

Dodaj odpowiedź

Duża dupa.

Wysłana -
Szczerze powiedziawszy coś tańszego w miarę podobnego to się pewnie nie znajdzie
Wysłana -
nie ma szans, cena zazwyczaj jest adekwatna do dzialania srodka
Wysłana -
żyjący na pustkowiu
Szczerze powiedziawszy coś tańszego w miarę podobnego to się pewnie nie znajdzie


Daj spokój z tym spalaczem, jedynie deficyt Ci pomoże.

Jeżeli to głównie tłuszcz, to może jest to w jakiś sposób uwarunkowane genetycznie - mniejsza ilość receptorów alfa, jeżeli już spalacz z tych dopuszczalnych na rynku to celowałbym w johimbinę (ale to i tak procentowe kwestie), a cała resztę musisz osiągnąć deficytem. w końcu zejdzie jeżeli to faktycznie tkanka tłuszczowa.
Wysłana -
Mam podobny problem do ciebie i na mnie działa taki sposób, że na masie nogi robię co 2 tyg, nie za duża objętość oraz intensywność, robię tak z tego względu, że cokolwiek bym nie zrobił nogi i dupsko rosną jak na drożdżach i jak bym ćwiczył, tak jak górę to wyglądałbym jak Tom Plaz z dodatkowa ilością fatu, ale na redukcji robię je normalnie co tyg, ale z ogromną intensywnością, przeróżne łączenia seri, jakies gigant serie, dropsety itp i areoby wybieram takie by te dupsko z nogami też mocno pracowały, według mnie najlepiej wybrać biegi naczczo, schody, czy jakaś bieżnia, zwykly rower stacjonarny odradzam. Pod koniec redukcji wszystko fajnie schodzi, chodz wiadomo nogi nie są na zyle jak u ekto
Wysłana -
johimbine to narazie nie chce stosować poprostu strach bo z tego co czytałem tu nawet nie dawno, później sie trochę wtopilem temat to powiem szczerze że się boję :)

Dzięki wielkie, spróbuję z tym spalaczem ale przedtem wrzucę dietę do sprawdzenia dla chłopaków w odpowiednim dziale, przedstawię temat zobaczymy

Trzymajcie się
Wysłana -
Zabawny
Mam podobny problem do ciebie i na mnie działa taki sposób, że na masie nogi robię co 2 tyg, nie za duża objętość oraz intensywność, robię tak z tego względu, że cokolwiek bym nie zrobił nogi i dupsko rosną jak na drożdżach i jak bym ćwiczył, tak jak górę to wyglądałbym jak Tom Plaz z dodatkowa ilością fatu, ale na redukcji robię je normalnie co tyg, ale z ogromną intensywnością, przeróżne łączenia seri, jakies gigant serie, dropsety itp i areoby wybieram takie by te dupsko z nogami też mocno pracowały, według mnie najlepiej wybrać biegi naczczo, schody, czy jakaś bieżnia, zwykly rower stacjonarny odradzam. Pod koniec redukcji wszystko fajnie schodzi, chodz wiadomo nogi nie są na zyle jak u ekto


Też podobnie myślałem, przedstawiłem w pierwszym poście chyba że idziemy innym nurtem rozumienia

Właśnie chciałem zmienić intensywność ćwiczeń dolnych partii, mniejsza ilość odpoczynku, mniejszy ciężar a więcej powtórzeń może to i także pomoże.

Oczywiscie,, szacun,, poszedł
Trzymajcie się! Będę próbował ewentualnie znów wrócę (tylko zdj.) o Was rozbawie tematem :DDD




Zmieniony przez - żyjący na pustkowiu w dniu 2018-04-11 20:40:23
Wysłana -
Pamiętaj, że z każdą redukcja nogi będą bardziej wycięte i zawsze będą się na końcu docinać, po prostu trzeba to zaakceptować i cisnąć. Jeden ma problem z dużymi girami, drugi problem z dużą talia, każdy ma jakieś słabsze punkty, ale dzięki temu mamy nad czym pracować
Wysłana -
Temat ma już kilka stron, a zdjęcia sylwetki nadal nie wrzuciłeś. Z reguły to co komuś wydaje się za duże naprawdę takie nie jest.
Strona 3 z 3
Dodaj odpowiedź