SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Domowe masło migdałowe z orzeszkami pini bez prażenia

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1483

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 157 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 21746
Domowe masełko orzechowe bez prażenia

Składniki:
170g migdałów
40g orzeszków pini
10g izolatu - u mnie czekolada karmel orzech
80g oleju kokosowego nierafinowanego
opcjonalnie można dorzucić miód/słodzik

Przygotowanie:
- migdały i orzeszki pini zblendować na proszek,
- dodać płynny okej koko, zblendować jeszcze raz
- na koniec dorzucamy izolat i blendujemy do uzyskania kremowej masy

Ze względu na olej koko, krem lepiej zachowuje się poza lodówką

Makro na 100g:
B: 18,4g T: 63,1 W: 13,4


Smacznego

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mega czekoladowe brownie

Wiecej