2. WAGA: 92,6
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 115
-udo: 64
-talia: 100
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA: 2100kcal
-białko: 2,5g
-węglowodany: 2g
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2
8. TRENING: split/ k1
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 30 wino 30 enan 12 miesięcy
11. POZIOM BF%: 21
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia , endomorfik
13. STAN ZDROWIA: żyje
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2881kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Serwus!!
Mam prośbę w postaci pomocy w uzyskaniu sensownego rozpisania cyklu.
Jak w temacie jestem 10 dzień na 30 mg dziennie oxandrolonu.
Postanowiłem dodać dobrego krótkiego testa. Zaopatrzyłem się w 30 ml propa, 28 tab anastrozol 1mg,
30 tab tamoxifen 20mg, proviron , hcg, clomid.
Celem kuracji redukcja, dieta zbilansowana z ujemnym zapotrzebowaniem kcal.
P.S w poniedziałek idę robić wszelkie badania w szczególności chce miec w widełkach estro .
Podczas ostatniej kuracji z wina i enan około rok temu bardzo wysyfilo mi barki, plecy twarz 0. Jakieś forumowicz napisał mi tutaj ze to wina estro. Nie wiem ile w tym prawdy , ale chce to mieć na uwadze bo przypadłość jest uciążliwa . Minęło sporo czasu a dzumaki jak były na barkach tak są. Stosowałem różne maści nic lipa.
Dzięki z góry pozdrawiam.
Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-01-13 23:14:23
Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-01-13 23:15:45
omerta 2