Dobór pulsometru.

Witam!Jestem tu pierwszy raz i proszę o wyrozumiałość.Trzy lata temu zacząłem przygodę z bieganiem,zupełnie amatorsko w celu utrzymania dobrej kondycji i zrzucenia paru kilogramów.Zauważyłem,że bieganie w moim przypadku daje lepsze efekty niż siłownia i aeroby.Postanowiłem więc kupić sobie pulsometr do 200zł.Opisy na stronach są często bardzo lakoniczne dlatego piszę na forum co oczekuję od tego sprzętu.Najważniejsze to chciałbym zaprogramować na nim trening interwałowy.Czyli alarmy w nierównyvh odstepach czasowych(np.1min;2min;1min;2min;1,5min;2,5min).Dobrze by było jak by miał alarm wibracyjny ale niekoniecznie.Przydałoby się też ustawienie zakresu tętna(min.-max.)i alarm przy przekroczeniu zadanych wartości.Ewentualnie wystarczy zegarek sportowy bez pulsometru gdzie bedę mógł ustawić ten trening interwałowy z wibracją.Spotkałem kilka takich zegarków z wibracją,niestety nie wiem czy będę mogł tam ustawić swój trening.
Pozdrawiam!

to ocenisz poziom fetu w niedziele/poniedzialek jak fotki beda. Zaznaczam od razu - bedzie grubo heh

Uwazam, ze takie cudowanie na amatorskim poziomie to zawracanie glowy.
Po paru treningach interwalowych zaczniesz wyrabiac sobie wyczucie
jak szybko masz biec zeby wybiegac to co sobie zalozyles. Tyle.

Jak masz smartfona to najlepsza opcją będzie dorzucić parę złoty do budżetu i kupić sam pasek do pomiaru na bluetooth. Z takim zestawem zrobisz wszystko co chcesz i jeszcze trochę więcej .

?

powtórzysz formę z 2013? sam bym sprawdził ale fot końcowych zapomniałes dać

Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2015-04-23 18:39:55

fak ju hehehhe. Dobrze ze jeszcze ich nie mam. To byłby falstart. Forma bedzie na wakacje. Jak zdazyles przeczytac (to na razie przygotowanie do podsumowania) obecna "forma" to powinien byc start redukcji... Cóż tak bywa...