Do Słodka!!!

Słodek możesz polecić mi trzy suplementy,które dały ci najefektywniejsze przyrosty.Ile spożywasz białka dziennie i napisz co mniej więcej jesz?
Za odpowiedź dziękuje


"A kiedyś to i tak będe większy od Arnolda"

Colo

I jesli mozesz to napisz ile cwiczysz ???

Pozdrawiam coOl8@R+
"Trening i wiara zrobia ze mnie cara"

Chętnie bym wymienił trzy najefektywniejsze "suplementy" Słodka i innych wyczynowców, ale mógłby się obrazić.

SONBATY

hehe

pozdrofka
Lukx
http://lukx.cnet.pl 

Chyba tylko SONBATY nie owija w bawelne jak reszta LOL

LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)

zgadzam sie z toba sonbaty.ale nie mozemy nikogo obrazac,jestem zdania ze nawet biorąc te mocniejsze suplementy i tak bez diety i odpowiedniego treningu nie zrobiloby sie tego co slodek.

BeZ KaSy NiE Ma MaSy

I nie chce tutaj nikogo obrazic.BROŃBOŻe

BeZ KaSy NiE Ma MaSy

Tak Słodek i napisz mniej więcej jaki trening stosujesz.


Colo

Nie chciałem tutaj nikogo obrazić. To miał być żart. Za długo siedzę w tym sporcie i za dużo ludzi tu znam, aby powiedzieć, że wyniki Słodka to tylko zasługa koksu. Koks bierze w Polsce kilka tysięcy amatorów, a wyczynowych kulturystów jest może ok. 100. To świadczy o tym jak wiele innych cech tu decyduje. Sam kiedyś miałem małe ambicje zawodnicze, ale okazało się, że to nie dla mnie mimo dużych włożonych pieniędzy i ogromu pracy. Trzeba mieć jeszcze talent (genetykę) i niesamowitą samodyscyplinę w dążeniu do celu. Ja wybrałem inne cele do samorealizacji w życiu i nie żałuję. A ćwiczę dalej amatorsko. (I raz w roku coś zarzucę, jak powiedział Pawlak w "Samych swoich" - dla zdrowotności).

SONBATY

Tak jest sonbaty!jestem z toba

BeZ KaSy NiE Ma MaSy

O.K. dzięki. Sog dla Ciebie.

SONBATY