rampi
witam serdecznie,cóżżż ja mam 100kg i wiem ze jem niżej niz 3000kcal, dąże do tego zeby zejsc z waga ale chyba widze ze mieso zostaje a tkanka sie burn, dodatkowo robie czysty miesien, wiec chyba dlatego waga mi sie tylko minimalnie zmniejsza !! pozdrófka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
334
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
4204
Poprzedni temat
odzywianie białko i uczulenie na białko
Następny temat
POSIŁEK POTRENINGOWY
