Dieta Low Carb

Witam!
Zaczynam diete low carb i mam pytanie czy taka dieta moze byc, czy moze zmienic troche makro?
Mam 19 lat i waze 85 kg, 3 dni w tygodniu trening silowy + cardio po treningu i w nietreningowe cardio - bieganie/basen.
W zalacznikach dalem przykladowa diete na dzien treningowy i nietreningowy.

Przede wszystkim zacznij od wypełnienia ankiety działu. Podałeś zbyt mało informacji o sobie.

http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html