SFD.pl Odżywianie i Odchudzanie

Dodaj odpowiedź

Dieta LOW CARB na redukcji do oceny

Wysłana -
Aeroby jak jużto co najwyzej na później sobie zostawisz, nie ma co od razu dawać wysokiej intensywności treningowej
Wysłana -
Aeroby warto robić nie tylko ze względu na wspomaganie spalania tłuszczu zapasowego, a korzystnie wpływają na układ oddechowy jak i sercowy.
Strona 2 z 2
Dodaj odpowiedź