Szacuny
2
Napisanych postów
21
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
2042
Witam
Zakupiłem gainera devil mass 6,6kg czekoladowy i po wypiciu ponad 3 miarek / 300ml wody, mam nudności ktore przechodzą po godzinie i pozniej Przez jakis czas dochodzi zle samopoczucie czy jest to spowodowane za dużą ilością proszku ? ważę 55kg 171cm
Zmieniony przez - nitro54321 w dniu 2018-04-08 13:48:04
Szacuny
3421
Napisanych postów
8469
Wiek
48 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
407869
Ale wypiles 300 ml wody z rozpuszczonymi 3 miarkami proszku czy 3 razy po 300 ml. Poza tym przy takiej masie, wystarczy jesc i da się pokryc cale zapotrzebowanie kaloryczne z jedzenia.
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
Szacuny
2
Napisanych postów
21
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
2042
3 miarki(1miarka 35gram) w 300ml , rano i wieczorem . Pewnie jwst to spowodowane tym ze nietoleruje laktozy ://. Wlasnie ciezko mi zjesc prawie 400wegli :/ i chciałem sobie to podbić wlasnie gainerem
Szacuny
3421
Napisanych postów
8469
Wiek
48 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
407869
Ale po co ponad 7 g ww na kg masy ciala? Masz niedowagę, jesli to nie wynik choroby, to spokojnie z konwencjonalnej zywnosci zaspokoisz potrzeby organizmu. Skup się na diecie.
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12017
Napisanych postów
160346
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234093
moze problemy z trawieniem zwiazane sa w choroba i objawami, jakie daje? sprobuj wypic mniejsza ilosc w jednej porcji po 30-50g zoaczysz jak organizm reaguje
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6255
Napisanych postów
75946
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754358
Twój układ trawienny może nie być przyzwyczajony do trawienia takich ilości cukrów na raz. Zacznij od mniejszych ilości z wodą. Pozs tym przy 55kg masy ciała obawiam się o iIlość białka w Twojej diecie. Ciężko jest jeść tylko 110g.
nitro54321
Krzysztof Piekarz
deja vu
TomQ-MAG
po 30-50g zoaczysz jak organizm reaguje
domer
anubis84
