SFD.pl Odżywki i suplementy

Dodaj odpowiedź

DY Black Bombs

Wysłana -
nie rob cardio na czczo
Wysłana -
Cocochanelle
Okej, dzisiaj poszło to zbytnio spontanicznie, jak jest z cardio na czczo przy suplementacji BCAA przed/po ? Czy lepiej zjesc posilek bialko+wegle i po około 2h zrobić cardio ?


mozesz dac bcaa przed cardio, po cardio posilek
Wysłana -
TomQ-MAG
Cocochanelle
Okej, dzisiaj poszło to zbytnio spontanicznie, jak jest z cardio na czczo przy suplementacji BCAA przed/po ? Czy lepiej zjesc posilek bialko+wegle i po około 2h zrobić cardio ?


mozesz dac bcaa przed cardio, po cardio posilek



Mięcha nie popale ?
Wysłana -
to nie takie proste
sam krece nie raz na czczo, czy trenuje silowo
Wysłana -
Różne opinie po internecie biegają . Dlatego lepiej się dopytać, pomimo że nie jestem na propie , to tym bardziej hehe.
Wysłana -
to tym bardziej nie masz czego sie bac
Strona 3 z 3
Dodaj odpowiedź