SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl na masę

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1907

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1829
1-5 tyg meta 50mg/dziennie
1-6 tyg propa 600mg/tyg
1-16 tyg enan 750mg/tyg
1-16 tyg deka 600mg/tyg
9-13 tyg meta 50mg/dziennie
16-28 tyg propa 600mg/tyg
16-26tyg tren acetate 300 mg /tyg
Cel masa mięśniowa między cyklem chcg teraz czekam na opinię może coś dorzucić zmienić Ale mininum 7 miesięcy chce lecieć
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2559 Napisanych postów 2561 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 42337
Ankieta.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 93260 Napisanych postów 362751 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1664056
Tragicznie rozpisane po mecie i propie od razu będzie duuuuuuzy spadek
Później rowniez
Ankieta dzialu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1829
Co polecasz według sb


Zmieniony przez - wojtass111352 w dniu 2017-10-11 20:12:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1829
1. WIEK:25lat
2. WAGA:82
3. WZROST:181cm
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:85cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata
6. DIETA:
-białko:3-4g
-węglowodany:5-7g
-tłuszcz: 2-3g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta ,enan tren propa susta deka
8. TRENING:4x tyg
9. CEL CYKLU: MASA
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:8 miesięcy przerwy leciało enan deka propa tren
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudnięcia
13. STAN ZDROWIA:ZDROWIUTKI
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie mam porblemów
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:110kg
-martwy ciąg:130kg (8)
-przysiad:150 kg 8




Zmieniony przez - wojtass111352 w dniu 2017-10-11 20:16:14

Zmieniony przez - wojtass111352 w dniu 2017-10-11 20:17:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1595 Napisanych postów 56736 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Wyniki siłowe tragiczne. Na co Ci tyle środków? Masę robi się dietą a nie dokładaniem kolejnego środka.

Zrób tą masę na trzech środkach. Test enan/susta, deka, metka.

Jako baza test + deka, metka cyklicznie jeśli bardzo chcesz. Na czas brania metki schodzisz lekko z dawką testa.

Cała filozofia.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21745 Napisanych postów 71304 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575840
wojtass111352
1. WIEK:25lat
2. WAGA:82
3. WZROST:181cm
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:85cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata
6. DIETA:
-białko:3-4g
-węglowodany:5-7g
-tłuszcz: 2-3g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta ,enan tren propa susta deka
8. TRENING:4x tyg
9. CEL CYKLU: MASA
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:8 miesięcy przerwy leciało enan deka propa tren
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudnięcia
13. STAN ZDROWIA:ZDROWIUTKI
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie mam porblemów
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:110kg
-martwy ciąg:130kg (8)
-przysiad:150 kg 8





Zmieniony przez - wojtass111352 w dniu 2017-10-11 20:16:14

Zmieniony przez - wojtass111352 w dniu 2017-10-11 20:17:22


Takie osiągi na sztandze to się w 3lata robi bez niczego, wystarczy tylko trenować 3-4x dziennie i tylko w miare jeść żeby nie chodzić głodnym.

Ty już spoto towaru przerobiłeś, jak z sylwetką u Ciebie..? Może na sile Ci nie zależy a jedynie katujesz wygląd. Także jakoś to nam wytłumacz względnie bo na razie nie ma się do czego odnieść.

doping & zdrowie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

1 cykl na PH

Wiecej