SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl kreatynowy

temat działu:

NUTRIFARM&OLIMP

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1492

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 305 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 27620
Chce zaczac cykl z kreatynami.ale mam kilka pytan.
waze ~90kg,cwicze boks i mam kilka cykli na silowni rocznie.
chcialbym zlapac troche miesni :) oto pytania:
1.czy mozna laczyc naraz mono,piro i citro?jezeli tak to jak i ile?
2.czy stosowanie do tego rybozy zwiekszy efekty?
3.moglbym prosic o przykladowy cykl dla mnie z tych kreatyn?(wzglednie ekonomiczny) :)

z gory dziekuje

pozdrawiam
Bongo

pozdrawiam
Bongo

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ambroziak Farmakolog
Ekspert
Szacuny 128 Napisanych postów 9767 Wiek 3 lata Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23574
Proponuję Ci tak: 5 g monohydratu + 3 g rybozy po treningu i 3 g cytrynianu przed snem.

S. Ambroziak

S. Ambroziak

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 305 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 27620
dokladnie o tak odpowiedz mi chodzilo :)
mam jeszcze pytania.
1.jak dlugo moge stosowac ten cykl ?
2.kiedy uaktualnicie strone o nowe produkty,bo chcialbym cos zamowic :)

wielkie dzieki

pozdrawiam
Bongo

pozdrawiam
Bongo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4054 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10579
Jesli chodzi o kreatynę to działa tylo 5-6 tygodni. Później możesz stosować kosmiczne dawki, a i tak działać będzie tylko efekt placebo.

Nastaw się na bardzo ciężkie treningi masy w okresie stosowania kreatyny.
Nie daj się namówić na "wysycanie" (od razu duże dawki) kreatyną, bo poblokujesz sobie receptory i jej działanie skończy się szybciej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ambroziak Farmakolog
Ekspert
Szacuny 128 Napisanych postów 9767 Wiek 3 lata Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23574
Wprawdzie kreatynę z rybozą można stosować dłużej, jadnak, tak, jak napisał Parker, nie ciągnij kuracji dłużej, niż 6 tyg. Nową możesz rozpocząć po 3 tyg.

S. Ambroziak

S. Ambroziak

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sławku spójrz na moją dietkę:)

Następny temat

CITRO i PIRO

Wiecej