...
Napisał(a)
Od kilku lat ćwiczę,ale z jakichkolwiek supli brałem jedynie przedtreningówki, spalacze tłuszczu i białko. Niedługo będę miał 5 miesięcy wolnego, które planuje maksymalnie wykorzystać na treningi, 6 dni w tygodniu, tydzień po tygodniu. Aby jak najwięcej z tego wycisnąć myślę o suplementacji - kreatyna, cytrulina, AAKG. Tutaj moje pytanie : jak to cyklować? 5 miesięcy bez przerwy? 2 miesiące, miesiąc bez i znowu 2? Po tych 5 miesiącach nie planuje wracać do tak pełnej suplementacji.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Schulz0123Bez tego chyba bym ich nie planował brać :D
Ale ok, jeżeli w te 5 miesięcy nie muszę przerywać cyklu to to wszystko co chciałem wiedzieć.
No to jak tak błyszczysz to oo co ten temat ?
Trening 3 razy w tygodniu wystarczy . Miesnie nie rosną na treningu tylko na wolnym .
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Możesz stosować przez cały ten okres , jednak najpierw musisz poczytać na temat tych suplementów . Następna sprawa to odzywianie , jeżeli będzie leżeć to żadne suple nie spełnia swojego zadania
1
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Chodzi o to czy wiesz do czego służą i czego możesz się po nich spodziewać
...
Napisał(a)
Bez tego chyba bym ich nie planował brać :D
Ale ok, jeżeli w te 5 miesięcy nie muszę przerywać cyklu to to wszystko co chciałem wiedzieć.
Ale ok, jeżeli w te 5 miesięcy nie muszę przerywać cyklu to to wszystko co chciałem wiedzieć.
...
Napisał(a)
6 dni w tygodniu dla naturala to zdecydownaie za duzo:)
nawet posiadaac dostep do calego asortymentu sklepu w ilosciach jakie tylko Ci się wymarza, regeneracja nie nadąży
nawet posiadaac dostep do calego asortymentu sklepu w ilosciach jakie tylko Ci się wymarza, regeneracja nie nadąży
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Nie styknie zrozum ze 6treningow to za duzo dla naturala to pierwsze a drugie ze im wiecej cwiczysz to nie znaczy ze szybszy efekt bedzie a wrecz przeciwnie
...
Napisał(a)
Mam w planach trzymanie się tego : https://****************/trening/artykuly/military-fitness-trainer-czyli-trening-militarny.html
Ale z obniżonym poziomem
Ale z obniżonym poziomem
Polecane artykuły