Szacuny
0
Napisanych postów
53
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
345
Witam trenuję na siłowni już prawie 6 miesięcy i chciałbym zrobić jakić cykl kreatynowy. Wybrałem takie suple jak na razie :
Mutant MAss 9dawkowanie 2x dziennie na 2 śniadanie i po treningu)
Magna Power (dawkowanie wedle zaleceń producenta)
BCAA HI TEC TST lub Olimp Mega Caps (nie umiem się zdecydować, które jest lepsze, a może polecacie jakieś 3 ?? )
Zastanawiam się nad jakąś przetreningówką, tylko nie wiem czy jest sens brać przetreningówkę, jak to jest mój pierwszy cykl i podejrzewam, że dostanę mega kopa po nim. Boję się rozstępów jakbym jeszcze przetreningówkę dołożył, bo byłaby za duża pompa :).
Oczekuje od was porady w sprawie BCAA i tej przetreningówki. I moze cos jeszcze do tego dorzucić ??
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130653
jak masz kase- śmialo kupuj mutanta, ale traktuj go jako uzupelnienie diety, a nie dawkowanie wg. zalecen na opakowaniu bcaa z hiteca wychodzi o tyle lepiej, ze ma w porcji wiecej amino. na pierwszą przedtreningowke weż Trec S.a.w.- bedziesz zadowolony. Mozesz tez dolozyc do tego "jabłko" Trec cm3 i masz super zestaw na początek