...
Napisał(a)
Witam!Czytałem ze kazdy miesien po treningu potrzebuje oodpowiedniego czasu na regeneracje ale czytałem rowniez ze niektorzy cwiczą codzienie i pytam sie czy cwiczenie codzienie ale takie po pół godziny nie spowodują przetrenowania miesni?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Mięśnie rosną podczas regeneracji, a ćwicząc codziennie przerywasz im regenerację więc taki trening jest zdecydowanie za częsty. Ja bym Ci radził ćwiczyć raz - góra dwa razy w tygodniu.
...
Napisał(a)
Mam jeszcze dwa pytania czy odsniezanie sniegu moze spowodowac spalanie tkanki tłuszczowej? i drugie podobne:pracuje w ogrodnictwie i tam czesto mieszam ziemie,ładuje ziemie na taczki, czesto w pełnym słoncu i czy przy tej pracy spala sie tłuszcz?
Polecane artykuły