Co z tą argininą?

Dziś pare słów w temacie argininy, bodaj najpopularniejszego ze wzmacniaczy pompy mięśniowej. Jak działa w naszym organizmie? Co powoduje i jakich efektów możecie się spodziewać?






Czy rzeczywiście arginina tylko "na pompę"


Mateusz w swoim artykule na blogu Activlab stara się rozprawić z tymi i mnóstwem innych tematów!



http://www.activlab.pl/blog/jak-dziala-arginina





Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2018-08-31 09:24:04

Kilka gram przed treningiem i pompa znacznie odczuwalna (oczywiście zależne jeszcze od innych rzeczy jak choćby ilości ww w diecie)