SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co wy na to ?

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 8927

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1089 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5862
luz

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1089 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5862
tak to wiem sam z siebie ogolnie od poniedzialku zmianiam podejscie do plecków i zobaczymy co teraz bedzie sie z nimi dzialo pozdrawiam .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1089 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5862
plecy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1089 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5862
nietoperz

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1089 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5862
:0

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1089 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5862
tric i bic

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1089 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5862
ostatnie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Possible Moderator
Ekspert
Szacuny 1903 Napisanych postów 19766 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 731074
Bardzo fajnie. Dobry gen. Powodzenia.,
Napisz w temacie cos wiecej. Jaki staz, wiek itd.

Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-11-09 13:57:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 504
Dobra sylwetka. Mogłbyś podać plan na klatkę?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1089 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5862
22 Latka staz pracy nad sylwetka rok , wyciskanie to czym sie zajmowalem 155 przy wadze 73kg , bic wymiar 43, nogi dopiero zaczynam pracowac nad tym:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1089 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5862
Klatka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1089 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5862
wyciskanie na plaskiej 4 serie ilosc powtorzen zalezna od ciezaru zazwyczaj progres ,2 wyciskanie na skosie 4 serie tez progres ,3 rozpietasy 4 serie ciezar maksymalny,4 przenisy na sztandze łamanej ,co jakis czas zmieniam opcje cwiczen na wyciskanie sztangielek, pompki na poreczach co i na tricka dziala pozdro Piknikowiec
Nowy temat Wyślij odpowiedź
WHEY premium