SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co to jest ta "siła"?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4383

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2749 Wiek 43 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14835
No tak, zle zrozumialem. Powiekszenie miesnia w linku 2 jest spodowowane powiekszeniem wlokien a nie zwiekszeniem ich ilosci.

Chesz poznac sekret? Nie ma sekretu. Dzieciak byl zszokowany, ta mina sie nie zmienia. Nie wiedzial ze cala informacja
ktorej kiedykolwiek bedzie potrzebowal juz tu jest. Tu i w milionach silowni na calym swiecie. Problem w tym ze prawda
nie jest piekna. Problem w tym ze ten sekret jest nudny i nieciekawy. Sekretem jest wytrwalosc.
The Journey - Animal

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
"Senegroth - zapewniam Cię, że i w TS, znacznie lepsze wyniki masz gdy pobudzasz klatkę zamiast ją omijać.

Zauważ, że pomimo znacznego rozwoju "chemii" wyniki aż tak strasznie nie odbiegły od magicznych 200 kilo. Owszem, mnóstwo ludzi pcha i po 250 - ale jak zdejmą koszulkę to dalej zostaje koło 200. Mój kumpel ważąc 76 kilo pchał 217 - to jest wynik."

Co nie zmienia faktu, że na zawodach startuje się na ogół w koszulce i pod nią się trenuje i pod wynik który robimy w "niej"

Swoją drogą to niezłych masz kumpli...50kg przebitki w koszulce to bardzo dużo
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

masa i bieganie

Następny temat

Posiadam pytanie typu lamerskie

Wiecej