SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co polecacie do bialka serwatki WHEY PRO?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2368

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 743 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 13087
Mam do Was pytanie.
Otoz kupilem wlasnie 1,5 kg Whey Pro z Hi-tec`a(bialko) i chcialbym zebyscie mi powiedzieli co do tego dolozyc, by przybylo troche w obwodzie.
Lecz musze sie wam przyznac ze moje poczynania z kreatyna(Olimp -tabletki) nie daly mi nic szczegolnego oprocz sily.Ale to moze bylo spowodowane tym ze za malo pilem wody.Co wy o tym sadzicie?Poza tym ostatnio OLIMP robi badziewne kreatyny-juz pare razy taka opinie uslyszalem.Wiec zastanawiam sie jaka kreatyne byscie mi polecili?I ile musialbym wziac na cykl-nie chce dlugiego,bo ciagle tyle tej wody pic i latac do kibla-to straszne:((((
Ale dobrze mysle,ze kreatyna bylaby najlepszym srodkiem do bialka na zwiekszenie wymiarow?Chodzi mi o obwod,nie musi isc duzo przy tym na wadze;))
Podobno CYBER ma dobre kretyny u siebie? Jakie polecacie i ile?
Moze jednak znacie jakis lepsza alternatywe na kreatyne?

greetz..

P.S. A uzywal ktos SWOLE - nowego typu kreatyny

Rolka
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 743 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 13087
Wlasnie zakupilem Scitec-Mass 2,2kg i same ww;)
Dokladnie jest w niej dekstryna i to wspaniale podobno podnosi przneikanie kreatyny... No nie?
Takze zastosuje sie do waszych wskazowek i bede je (tzn.ww)tez stosowal;)
Aha, biore bez nasycania.

greetz...

Rolka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Polecam kreatyne HDT.
Moze masz zla diete ? Dlatego ci nie poszlo ?

Pozdrawiam
Trening i wiara zrobia ze mnie cara
Old statistics LPA^3498**LWA^545
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 743 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 13087
Chyba pilem za malo wody

Rolka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
rolka piszesz w innym poscie ze do kreatyny chesz pic 2-3litry tyle to jest norma nawet bez kreatyny!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 743 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 13087
O kuzwa, norma?!!!
Ja normalnie to pije tylko herbaty , no i woda z posilkow.
Tylko jak na silce,cos pije wody tak 1l mineralnej.
Wiec ta ilosc 2-3 li to chyba ze wszystkich posilkow i napojow w ciagu dnia ?!
No nie?

Rolka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 743 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 13087
Ej Coolbart!
Dostalem kreatyne hdt i mam pytanie czy w twoim przypadku tez nie byla po otwarciu pelna puszka?Kreatyny jest ponizej 3 cm od wieczka???:(

Wszystko z nia ok??


Rolka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 7736 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 42192
tak wszystko ok tak jest pakowana!!!!!

'The only thing to fear is running out of bear'

CZERWONY HANDLARZ


Bene mori praestat, quam turpiter vivere

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Tez.

Pozdrawiam Bartek
"Trening i wiara zrobia ze mnie cara"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 743 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 13087
czy bedzie to ok - tylko hdt+bialko hi-tec whey pro?
Diete mam w miare ale po treningu przydaloby sie chyba troche ww, a ja biore tylko bialko, wiec moze dobrac do zestawu jakies carbo? Co wy na to?

Aha!Po jakim czasie zauwaze ze kreatyna mi daje mi mase?

greetz...

Rolka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Tak wez carbo po treningu.

Pozdrawiam Bartek
"Trening i wiara zrobia ze mnie cara"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 7736 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 42192
pewnie ze bedzie ok!!!!

co do efektow to roznie jezeli bez fazy ladowania to po jakis 2 tygodniach kreatyna osiaga max w organizmie i zaczyna dawac efekty!!!!

'The only thing to fear is running out of bear'

CZERWONY HANDLARZ


Bene mori praestat, quam turpiter vivere

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dlaczego rano a nie treningiem?

Następny temat

odzywki z czech

Wiecej