Co nas czeka w dziale :"Po 35 roku życia" w 2013 roku?

Początek nowego roku 2013,nowe szanse,nowe rozdania,nowe zadania,postanowienia-jest to okres w naszej cywilizacji dość symboliczny(magia liczb...:) ).......

styczen 2013-trwa jeden z najbardziej frapujących konkursów w naszym dziale-Biceps & Triceps.
I co najważniejsze-wchodzi w decydującą fazę-gdzie naprawdę liczy się tylko ilość uzyskanych mieśni w stosunku do pozycji startowej.
Będzie bardzo ciekawie!!!!

luty 2013

Tu czekaja nas dwa atrakcyjne wydarzenia:

-nowy jednomiesięczny konkurs na krótki video klip reklamowy:(reklama naszego działu+reklama supli Hi-tec + reklama marcowych zawodów-czyli 3 w 1)-szczególy na początku lutego

-nakręcimy 16 lutego program z wszystkimi uczestnikami konkursu Biceps & Triceps -będą wywiady,pokazy treningu na siłowni-tylko dla nas ,odpowiedzi na pytania , poprawimy także technike mc rutkowa..... I duuużo dobrego jedzenia...:)
Myślę ,że nikt z zaproszonych takiej okazji nie przegapi..:)

-zostaną także docenieni aktywni forumowicze ,wyróżniający się w inny sposób-ciekawe dzienniki,tematy,wypowiedzi,osiągniecia,przedsięwzięcia... itp....


marzec 2013

-super wydarzenie:konkurs semi real w podciąganiu na drążku,pompkach oraz królewskiej konkurencji-Muscle Up-czyli I wiosenne Zawody SFD w Muscle Up.
Wziąć będzie mógł udział każdy-nawet najmniej zaawansowany-pompki i podciaganie na drążku każdy wykona...wejscia siłowe to już tylko czołówka sportowców...
Eliminację będą na forum-finał już w rzeczywistośći-23 marzec 2013 w Poznaniu na Malcie....


kwiecień 2013

Kolejny bardzo ciekawy dwu miesięczny(10 tygodniowy) konkurs:
Mistrzowie Wyciskania Sztangi Leżąc

Uczestnicy konkursu przejdą przez dziesięcio- tygodniowy trening siłowy pod opieką/konsultacjami: najlepszych wyciskaczy w Polsce.
Niepowtarzalna szansa i okazja-znacznie poprawić się w tym złożonym ćwiczeniu ,mającym wpływ na cały organizm i poznanie doświadczalnie-nowoczesnych,specjalistycznych metod rozwijania siły+ nagrody/sponsoring w każdym etapie.

Bedzie także opcja wyciskania wielokrotnego i specjalistycznego treningu.

Konkurs także semi real-półfinały w internecie,finały na IV Mistrzostwach SFD w Wyciskaniu Leżąc.
Szczegóły pod koniec marca 2013...

-Drugi ciekawy 3 miesięczny konkurs: Krata na Lato 2013

Uczestnicy konkursu spróbuja poprawić całą swoją sylwetkę zmniejszając obwód pasa,obniżając procent bf i uwidoczniając mięśnie brzucha.Tez spróbujemy zdobyć jakiegoś mistrza mięśni brzucha/konsultanta,który pomoże osiągnąć ten cel..Finał 30 czerwiec.
Dla zwycięzców-oprócz supli-bedzie także możliwość wyjścia na scenę z kulturystami+film i komplet zdjęć....

Oraz niezapomniane wrażenia na całe życie!!!!



Kolejne atrakcje na drugą połowę roku podamy pózniej....

no no bardzo ciekawie się zapowiada ten nowy rok
na pewno nie przegapie okazji i może wezmę udziął w konkurach albo będę dopingował innych

masti

poprawimy także technike mc rutkowa.....

to mi sie najbardziej podoba

Ambitne plany. Nieźle się to zapowiada :)

Chociaż jestem jeszcze juniorem w porównaniu do osób dla których stworzony jest dział to powiem, wpadam tu często - głównie jako partyzant Fajnie, że już z góry jest zaplanowane tyle "atrakcji". Super!

ciekawie się to zapowiada (choć nie widzę się do końca w żadnej z w/w konkurencji)

super się zapowiada

hoho ciekawie się zapowiada Nowy Roczek

Az sie w glowie kreci od propozycji i mozliwosci

Kazdy cos dla siebie mysle znajdzie ciekawego :)

MASTI jak zwykle dba o to aby nie bylo nudno w dziale 35+

Trzeba zacząć tu zaglądać

Konkursy są tak pomyślane,ze kazdy może w nich brać udział i być sponsorowany.....




Acha-jeszcze jest potrzebny sędzia na zawody marcowe w Poznaniu-czekam na zgłoszenia...:)


Jak nie będzie chętnych-kto nie startuje- ten sędziuje...:)