Co najmniej zaszkodzi???

Chciałbym zapytac szanowne grono forum SFD o to ktory z nizej wymienionych produktow wplynie najmniej rażąco na organizm czlowieka:
orzechy arachidowe, baton np. snickers, ciastka czy paluszki solone???


stasq

wedle mnie to chyba paluszki

Pytanie troche zbyt ogolne. Wszystko zalezy od okolicznosci i ilosci. Jesli ktos jest na diecie to ani ciastka ani baton. Jesli ktos ma chore nerki albo nadcisnienie to slone paluszki tez sa nie wskazane. Poza tym jakie ilosci masz na mysli, bo jesli standardowe to zaden z tych produktow nie jest szkodliwy zakladajac ze jestes zdrowy

Otyli żyją krócej!!!
Uśmiechnięci dłużej!!!

np. 100-200 gram kazdego z tych produktow chyba nie powinno zaszkodzic.
Ja tez mysle ze najgorsze to baton i ciastka. Przy redukcji pewnie zadne nie jest wskazane chyba ze w ograniczonych ilosciach.

stasq

Umiarkowane ilosci nigdy nikomu niezaszkodziły.Jezeli jednak jestes na diecie to nie jest to wskazane....conajwyzej raz na jakiś czas np na miesiąc

"giiNgeRrKa"

jak robisz mase to orzechy wcinaj,zawieraja te dobre tluszcze,reszte odpusc bo to gowno te marsy itd. nic na tym nie zrobisz oprocz masy tluszczowej.

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

Ok, dzieki za pomoc. Masy nie robie, chce tylko utrzymac swoja wage i sylwetke jaka mam. Trzeba dbac o brzuch, ale ciezko mi jest bo mam przeryprane geny i jestem budowy grubej kosci. Zle na mnie wplywa kiedy chociaz raz sie przejem, wtedy pompuje mi sie brzuch na dole, matka mi mowi ze to miesnie brzucha;]. Poza tym jestem bardzo chudy, twarz modela, reszta tez chuda tylko brzuch na dole to masakra. Waze 83kg na 189-190cm.
Pozdrawiam


stasq