Co lepsze na mase? Kreatyna czy Mass Gain?

Pytanie jak w temacie, dodam ze kreatyna ultimate, a mass gain hi teca. czekam na odpowiedz najlepiej jak najszybciej. DJ

hmm hosse daj juz spokoj nie pisalem ze uwazam sie za experta ... wiec nie zapuszczaj zmyslonych historii


po drugie koles pyta o cos to staraj sie mu odp. na pytanie a nie wywody zaczynasz zapuszczac ze za mlody jest itp. jestes jego mamą ? wiec co cie boli chce to niech kupuje nawet 500 kilo mass gaina .....

po trzecie ..... narazie nie powiem bo nie ma sensu ........



pozdro

" SS Gruppenfuhrer "

troche glupioe pytamie wypelnij profil bo to 2 rozne calkiem odzywki napisz cos wiecej

CARPE DIEM

Jeżeli chodzi o porównanie, to wybrałbym kreatynę. Z gajnera zrezygnowałbym z kilku powodów. Ale jeżeli chodzi o Ciebie, to zależy od twojego wieku, stażu itd.

Doradca w dziale suplementacja

Połącz te dwa skladniki a będziesz miał najwiekrzą mase. Jezeli chodzi o mnie to kreatyna na mnie słbo działa dlatego wybral bym mass geina. Ale jezeli dobrze reagujesz na kreatyne to wiekrzą mase zrobisz na kreatynie.

Mam 16lat, skonczylem juz kreatyne sports one i mass gain4100 firmy MLO (4540g) i jestem zadowolony. ale musze jeszcze na masie przybrac , juz kupilem w promocji mass gaina za 61zl hi teca

jezeli o mnie chodzi to na mase lepszy jest massgain, kreatyna jest dobra na siłe. Moim zdaniem najlepiej jest polaczyc te 2 suplementy

"Krytykować łatwo, tworzyć trudno"

Moim zdaniem wystartowałeś za szybko z odżywkami o jakieś 2-3 lata !!! ...jeśli koniecznie już chcesz brać i dokonałeś jakieś zakupy to mniejszym złem bedzie gainer. Ja bym skoncentrował sie na diecie i nie wywalał kasy na suplementy w twoim wieku.


Pozdrawiam;
Hosse

a moim zdaniem hosse masz jakis problem z tymi odrzywkami czeples sie jednego i kazdemu tutaj wpierasz ze zawczesniej chwycil sie odrzywek ku*** stary ! przecierz to odrzywki . ile ma chlopak czekac? do emerytury ? daj spokoj

mozesz tak gadac o koksie ....chociaz tez nigdzie nie jest powiedziane(napisane) od ilu lat mozna brac ........

poprostu jesli ktos chodzi na silwonie i chce miec efekty . znaczace efekty to nie ma co czekac tym bardziej z odrzywkami ... to smieszne co wygadujesz ze tam tzreba czekac 3-4 lata i na suchara cwiczyc ......

noo chyba ze ktos chodzi na siwlonie bo nie ma co robic w domua na silownii zapnie pas poda wszystkim "siema" i usiadie i bedzie gadal 2 godziny to fakt niech sie wstrzyma nawet i 10 lat .. ale tak to niech laduje wsiebie chlopak mass gainy , super massy .....itp....



pozdro

" SS Gruppenfuhrer "

Jasne niech w wieku 16 lat napcha się kreatyną i innymi suplementami >>>Żecze mu powodzenia w przyszłosci ...zobaczymy czym zaskoczy swój organizm w wieku chodzby 19 czy 20 lat. Ciekawe co mu wtedy poradzisz ???

Pozdrawiam;
Hosse

Hosse a ty uwazasz ze będziesz zaskakiwał swoje miesnie az do smierci. Przeciez kazdy człowiek ma jakis kres. Jezeli na sucho osiągniesz 45 cm w lapie to potem jak dozucisz odrzywki to łapa urosnie ci do 70. Zaczełem brac odrzywki bardzo wczesnie, mając mały starz treningowy a zeby tego było mało testowałem swój organizm na SAA, i wcale tego nie załuje. Bo teraz znam swój organizm bardzo dobrze wiem co na mnie dziala co nie. I mimo tego mój organizm nadal reagule znakomicie na odrzywki a zaskakuje go nowymym planem treningowych. Jezeli ty pobudzasz swój organizm do wzrostu tym ze dorzucisz mu jakąś odrzywke to powodzenia.
Pamietaj ze bez dobrego treningu nawet najleprzy srodek ciebie nie pobudzi. A co do tematu to jezeli dee-jay uznal ze musi wspomuc sie suplementami to jego sprawa i ja polecił bym ci mass geina.
PS.
Starajcie sie odpowiadac na temat. Skoro koles sie pyta co jest lepsze? to bez sensu są wypowiedzi ze ma jeszcze czas na odrzywki.

lepiej wez kreatynke

Piotrek


jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!