SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co do kreatyny??

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1037

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3110
Witam mam takie pytanie co powinienem do kupić do:
-Creatine Capsules Microform 250 kap. BioGENIX
-Tauryna Mega Caps 150 kap. Olimp
Waze 72 kg wzrost 186 cm i ćwicze 9 miesiecy mam nadzieje ze ktos mi doradzi co do tego kupic zeby był jakis dobry zestaw :) :P
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
zma, lecytyna, nie wiem jak układa sie sytuacja z twoją dietą bo możesz potrzebować gainera albo bulka, albo białko jeśli z którymkolwiek z tych rzeczy masz problem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308
moogłbys dokoopic coś z "masoowek", czyli gainera loob bulka (w zależności od tego, czego brakooje tobie w dieci i jaką masz przemiane materii); z bulkoow np. profi whey lub top mass, z gaineroow np. gainer mct, monster mass, swg 400

ploos komplex witaminowo-mineralny i zma, ktoore pozwolą na uzoopełnienie minerałoow i witamin i lepszą regenerację

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3110
Dzieki za pomoc dolozylem to tego jeszcze glukoze i mozecie mi doradzic ile tego brac bo na kreatynie pisze zeby brac od 6-12 caps a na taurynie 1-2 co wydaje mi sie malo i ile brac dzienie glukozy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308
jeśli masz taurynę, to glookozę moższe sobie odpoościć; 1-2 mega capsy tauryny są jak najbardziej ok

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
glukozę odpuść, ew. tylko po treningu/30 -50g/ a kreatynę bierz w dwóch dawkach po 7- 8 kapsów na porcje.

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-05-30 23:30:50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511
zamiast glukozy kup carbo
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co sadzicie o tym czyms??

Następny temat

MEGABOL Dibencozide Magnum

Wiecej