...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Jesteś początkującym siłaczem ?? zajrzyj tutaj aby dowiedzieć się co i jak łykać !!
- Rola cynku w organiźmie !
- Staki z USA-Zestawienie!!!!
- Najlepsze suplementy na brak postępów w rozwoju masy mięśniowej
- FAQ: Odżywki i suple a początkujacy. by Boguc
- Kreatyna - osoby odczuwające działanie vs osoby nie odczuwający działania
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
bcaa i kreatyna przed treningkem
gain mass i kreatyna po treningu
bialko do posilku wg brakow w diecie
ps oczywiscie gainer tez wliczony w bilans
gain mass i kreatyna po treningu
bialko do posilku wg brakow w diecie
ps oczywiscie gainer tez wliczony w bilans
...
Napisał(a)
BCAA i kreatynę możesz razem przed treningiem połączyć, gainera wg braków w diecie, ale także możesz mieszać z kreatyną, izolat po treningu możesz także mieszać z kreatyną bez problemu, dodatkowo gainer z izolatem możesz połączyć, wtedy masz więcej białka, a mniej WW, praktycznie nic z tego co tutaj masz z niczym się nie pogryzie
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
Nie co w jednym szejku a co kiedy stosować raczej.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
To co kiedy stosować? Chciałbym 2x dziennie, na siłownie chodzę ok godz 19.
...
Napisał(a)
tylko po co dwa razy dziennie
jakie braki w diecie masz? ile brakuje bialka aby dopiac bilans?
jakie braki w diecie masz? ile brakuje bialka aby dopiac bilans?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły