Szacuny
9050
Napisanych postów
82723
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699670
Witaj ,
Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie:
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) wiek
3) waga/wzrost
4) staż treningowy
5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
31 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
397
To obecnie przerwe od kreatyny mam ju z prawie 4 tyg cykl Oceaniam dobrze zero spadkow duzy wzrost sily,dobry wzrost masy miesniowej przez 8 tyg 6 kg ale mysle tez ze tribus max ss zrobil robote ;)
Zmieniony przez - hub2341 w dniu 2018-02-21 09:37:12
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
31 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
397
Wiek 26 lat,waga102,wzrost191cm,staz treningowy 1,5 roku,cel cyklu rzezba,stosowane wczesniej suplementy to co podalem powyzej,,stosowane wczesniej spalacze thermonstim olimp,ilosc wolnych dni od kreatyny 4 tyg ,dieta 2500kcal na dzien 4 posilki dzienie kupuje gotowe posilki ze strony na 7 dni,przewidywane finanse na cykl mam nieograniczone srodki ;)