SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ciasto kakaowe ;-)

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1359

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Czekoladowe ciacho

- 250g mąki pszennej pełnoziarnistej typ 1850,
- 25g ksylitolu,
- 25g kakao odtłuszczone,
- 100g masła 82%tł.,
- 250ml mleka 3,2%tł.,
- nieco wody,
- 100g jogurtu naturalnego,
- pół łyżeczki proszku do pieczenia,
- szczypta cynamonu,
- 3 jajka.

Prosta sprawa. Mąkę z proszkiem przesiewamy przez sitko, dodajemy mleka, jogurtu, jajek, ksylitolu i masła, rozrabiamy masę w misce, w razie potrzeby dodać mleka lub wody. Gdy masa jest już ładnie rozrobiona dodajemy cynamonu i kakao. Mieszamy ponownie, ciasto ma być gęściejsze niż na naleśniki.
Zapiekamy około 35min w 180 stopniach Celsjusza.


























Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2018-02-12 16:14:20
2

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
spojrzałem na składniki i pomyślałem "no z tego przecież nic nowego już chyba się nie wymyśli" spojrzałem na zdjęcia i ... przepraszam, że tak pomyślałem Przeczuwam, że zblendowałabyś twaróg z wodą i podała w taki sposób, że bym ośliniony przed komputerem siedział
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Dziękuję Miło mi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 121 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 78
Wygląda pysznie :) Zawsze robiłem z fasoli ale chętnie spróbuję tego przepisu ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94441 Napisanych postów 364369 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668933
zdjęcia mówią wszystko ,klasa

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Fit Chałwa

Następny temat

Najlepszy blog stycznia 2018 -Wyniki !!

WHEY premium