SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CLA - działa czy nie???!!

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 36940

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Czy ktoś to stosował?!!! na razie brak odzewu! Mam wrażenie że wszystko co stoi na półkach jest przeterminowane bo nikt tego nie bierze

pyrda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6230 Napisanych postów 75800 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 753507
Rynek suplementacyjny jest bardzo duży. W sprzedaży dostępnych jest wiele różnych suplementów, posiadających różne właściwości i cel ich stosowania. Jednym z nich jest wspomniane przez Ciebie CLA. Stwierdzenie, że dany suplement nie działa, jest określeniem mocno na wyrost. Wszystko bowiem zależy od tego, czego oczekujemy po konkretnym produkcie. Z reguły wygląda to tak, że oczekiwania są zdecydowanie większe, niż suplement jest w stanie spełnić. Z kolei w innych przypadkach zawodzi nie suplement, a podstawy, takie jak dieta, trening, czy odpowiednia regeneracja, wynikająca choćby z ilości godzin snu.

CLA, czyli sprzężony kwas linolowy jest związkiem naturalnie występującym w żywności. Między innymi w mleku i mięsie wołowym. Jest on dość dobrze przebadanym związkiem. W wyniku tych badań naukowcy doszli do wniosków, iż ma on bardzo ciekawe właściwości prozdrowotne. Między innymi:

- wspomagające funkcjonowanie układu immunologicznego,
- poprawiające wrażliwość insulinową,
- przeciwmiażdżycowe,
- wpływające pozytywnie na jakość naszej skóry.

Przy tym również wykazano, iż stosowanie CLA może wspomóc redukcję tkanki tłuszczowej. Badania wykazały, iż dostarczanie 3,4 g CLA dziennie przez okres 12 tygodni wpłynęło pozytywnie na redukcję tkanki tłuszczowej u osób otyłych, w porównaniu z grupą kontrolną. Zaobserwowano zwiększone zużycie energii w spoczynku, obumieranie adipocytów, wzrost B-oksydacji, zmniejszenie odkładania się trójglicerydów w komórkach tłuszczowych.

Potrzebujesz wsparcia CLA, sprawdź promocję na:
https://sklep.sfd.pl/CLA_i_inne-k170.html

Moderator działu Odżywianie

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Biniu Moderator
Ekspert
Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211
TO W SKROCIE:
CLA NALEZY PRZYJMOWAC OKOLO 6-10G DZIENNIE (BEZ PRZERW TYLKO DLUSZCZE PRZYJMOWANIE MA SENS)
CLA MUSI ZOSTAC DOSTARCZONE DO KOMOREK TLUSZCZOWYC
NIESTETY CLA JEST W WATROBIE LATWO SPALANE
WIEC NALEZY PRZYJMOWAC TYLE, ABY CZESC ZOSTALA SPALANA, ALE JEDNOCZESNIE, DRUGA CZESC ZOSTALA DOSTARCZONA DO KOMOREK TLUSZCZOWYCH (KT)

REGULARNE STOSOWANIE CLA SPOWODUJE ZMIANE SPOSOBU ODKLADANIA TLUSZCZY. INACZEJ MOWIAC SPARWI ZE KT BEDZIE ZACHOWYWALA SIE TAK JAKBY BYLA GENETYCZNIE ZAPROGRAMOWANA DO CHUDOSCI

CLA MOZE ZOSTAC UZYTE TAKZE PODCZAS DIETY NA MASE, POMAGA WTEDY W PODZIALE SKLADNIKOW POKARMOWYCH
NAJLEPIEJ PRZYJMOWAC CLA Z WW, GDYZ WYSOKI POZIOM INSULINY ZAPOBIEGA UTLENIANIU CLA I POMAGA W TRANSPORCIE CLA DO KT
CLA WYSTEPUJE W NATURZE GLOWNIE W WOLOWINIE ORAZ W NABIALE

Pytaj gdy uslyszales za malo!!

Fakty, nie mity
'Alternatywna Droga'
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Czy to oznacza, że podczas stosowania CLA komórki tłuszczowe pozbywają się zmagazynowanego w nich tłuszczu? Jaka część CLA zostaje spalona w wątrobie? 6-10g to strasznie dużo (10-12 kpsułek np.Cealin`u. Wtedy całe opakowanie starcza na 3 dni! Cena 60 pln!) Czy znasz inne preparaty CLA o większej dawce i nie wyższej cenie?

pyrda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Biniu Moderator
Ekspert
Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211
Czy to oznacza, że podczas stosowania CLA komórki tłuszczowe pozbywają się zmagazynowanego w nich tłuszczu?

NIE DZIALA TO TROCHE INACZEJ
TLUSZCZ (DZIEKI CLA) ZOSTAJE SKIEROWANY DO MIESNI (ZAMIASA JAK DO TEJ PORY W WIEKSZOSCI DO KOMOREK TLUSZCZOWYCH) JAKO PRODUKT DO UTLENIENIA
CZYLI INACZEJ MOWIAC KARMISZ KOMORKI MIESNIOWE A GLODZISZ TLUSZCZOWE

Jaka część CLA zostaje spalona w wątrobie?

TEGO NIE WIEM

6-10g to strasznie dużo (10-12 kpsułek np.Cealin`u. Wtedy całe opakowanie starcza na 3 dni! Cena 60 pln!) Czy znasz inne preparaty CLA o większej dawce i nie wyższej cenie?

NIE ZNAM ZADNYCH DOSTEPNYCH PREPARATOW Z CLA W POLSCE
POZYTYWNE EFEKTY W BADANIACH PRZYNIOSLO JUZ STOSOWANIE DAWEK 3,5G DZIENNIE (12 TYGODNI NA CLA), JEDNAK PRZY DAWCE 6,8G MASA MIESNI POSZLA ZNACZNIE DO GORY
NIEKTORE SUPLEMENTY ABY BYLY SKUTECZNE MUSZ BYC BRANE W DUZYCH (BEZPIECZNYCH) I DLUGOTERMIONOWYCH DAWKACH (INNY PRZYKLAD KWASY TLUSZCZOWE OMEGA-3)
WIECEJ
http://www.musclemonthly.com/articles/010401/010401-haycock-howz-it-work.htm

Pytaj gdy uslyszales za malo!!

Fakty, nie mity
'Alternatywna Droga'

Zmieniony przez - Biniu w dniu 2002-08-07 13:37:26

Zmieniony przez - Biniu w dniu 2002-08-07 13:36:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Siema. Mówis że CLA jest w wołowinie i nabiale. Jaki nabiał masz na myśli i ile trzeba go szamać, jaka jest dzienna porcja. Prosze o podanie rodzaju nabiału i przyporządzeniu dziennej porcji (kg, gramy?) I czy wogóle jest sens stosować diete wysokobiałkową, gdzie dużo jest aminokwasów w białkach jajka, sery białe tak dobrze mówie? w nich jest białko i aminokwasy?? Wtedy podobno w organiźmie zachodzą dwie przemiany, pierwsza-powoduje że organizm czuje sie głodzony, a druga-czuje wysiłek fizyczny łącząc to wyuchodzi na to że można dużo i szybko zrzucić. A na tym mi zależy.

Pozdrawiam i prosze o odpowiedź


Mam akredytacje, mam swoją nację, która mknie jak ekspres przez hiphopowe stacje, wchodze w tonacje i oceniam sytuacje.Pozdrowienia dla wszystkich forumowiczów. POKÓJ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ilosc CLA w wybranych produktach w mg na g tłuszczu w produkcie:

Mleko pełne 5,5
Masło 4,7
Jogurt 4,8
Serek wiejski 4,5
Wołowina 4,3

Podkreslam ze sa to ilosci w mg na g tluszczu w danym produkcie czyli jest tego w sumie bardzo malo i praktycznie nie ma mozliwosci spozyc kilku gram CLA dziennie w postaci naturalnej (np 1 g CLA to prawie 260 g masła)


"Everything should be made as simple as possible, but not any simpler."

--Albert Einstein
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1769 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7568
odswiezam i czy sa jakies nowe wyniki badan?

tekst roku by Qazar: "h**e sie nie ucza. Matoły j**ane"

moje CKD -> http://www.sfd.pl/temat172029/ moje foty (przed i po redukcji) -> http://www.sfd.pl/temat193733/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1170
A czy ma sens łączenie CLA z Thermo Fat Burnerem??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 776 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3259
cla dziła i działa dobrze
równiez wpływa dodatnio na termogeneze

i działa juz przy dawkach 1,5 g po sniadaniu i 1,5 g po posiłku potreningowym
1

Psychika jest jak haszysz, wydaje sie byc twarda i nieplastyczna ale po dostarczeniu odpowiedniej porcji energii łatwo daje się modelowac.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 115 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3687
to cale CLA brzmi calkiem niezle... a co z efektami ubocznymi?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 776 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3259
zwiekszone pocenie hipertermia wysoka cena
1

Psychika jest jak haszysz, wydaje sie byc twarda i nieplastyczna ale po dostarczeniu odpowiedniej porcji energii łatwo daje się modelowac.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Uczyn swoj napoj bialkowy bardziej Anabolicznym!!

Następny temat

TRENING-ZALECANE LINKI

Wiecej