SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Brak przyrostów mimo dobrej diety i treningów

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3804

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6485 Napisanych postów 62272 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777422
To zależy od okresu ale rzadko kiedy schodzę poniżej dwóch gram. Jak mam mniej to czuję wyraźnie słabszą regenerację.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347417
Musiałbym kiedyś spróbować większych ilosci i ocenic.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Lejkowata klatka

Następny temat

Mięsień najszerszy grzbietu

WHEY premium