...
Napisał(a)
Odsyłam w takim razie do mojego tematu:
https://www.sfd.pl/12tyg_prop+npp_]mostek_]12tyg_susta+bold-t1154512-s2.html#post-18265174
Zmieniony przez - Wojtek20ck w dniu 2017-10-03 16:07:22
https://www.sfd.pl/12tyg_prop+npp_]mostek_]12tyg_susta+bold-t1154512-s2.html#post-18265174
Zmieniony przez - Wojtek20ck w dniu 2017-10-03 16:07:22
...
Napisał(a)
Jadę aktualnie w poniedziałki i czwartki po 250 cypio i po 200 boldka... Jechać tak dalej czy złączyć i bić raz w tygodniu wszystko łącznie?
...
Napisał(a)
Odkopię temat. Mam pytanko. 7 tydzień cyklu cypio z boldkiem. Jaka jest różnica w biciu cypio w poniedziałek i czwartek po 1 cm, a co pięć dni 2 cm? Jaka metoda lepsza? Boldka biłem również poniedziałek i czwartek po 1 cm. Zastanawiam się czy warto zmieniać i bić tak: cypio po 2 cm co pięć dni, a boldka 1-2 cm raz w tygodniu (raczej 2 cm). Proszę o podpowiedź.
Zrobiłem badanie teścia. W piątym dniu po strzale. Towar Ok?
Zmieniony przez - Rbkpwr w dniu 2017-12-04 12:48:38
Zmieniony przez - Rbkpwr w dniu 2017-12-04 13:01:21
Zrobiłem badanie teścia. W piątym dniu po strzale. Towar Ok?
Zmieniony przez - Rbkpwr w dniu 2017-12-04 12:48:38
Zmieniony przez - Rbkpwr w dniu 2017-12-04 13:01:21
...
Napisał(a)
Jak dla mnie to nadajesz się zdecydowanie ba redukcję. Ponad 100kg i 95cm w pasie. Redukcja na samym Tesciu 250 co 5 dzień, uje.ny bilans kcal i naprzód.
...
Napisał(a)
Witam ponownie. Pytanko mam. Bije cypio 500 + boldek 400 co 5 dni już chyba 18 tyg. Myślałem o zakończeniu boldka i wejście na tren acet - 50 co 2 dni + cypio 500 co 5 dzień. Dobra opcja? Proszę o porady
...
Napisał(a)
Redukcja
6-8 tyg myślałem o trenie acet a później winko. Oczywiście do teścia
Zmieniony przez - Rbkpwr w dniu 2018-02-08 12:29:52
Zmieniony przez - Rbkpwr w dniu 2018-02-08 12:30:13
6-8 tyg myślałem o trenie acet a później winko. Oczywiście do teścia
Zmieniony przez - Rbkpwr w dniu 2018-02-08 12:29:52
Zmieniony przez - Rbkpwr w dniu 2018-02-08 12:30:13
...
Napisał(a)
Na 8tyg spokojnie mozesz dac ace zaczalbym od 50mg e2d i najwyzej po oaru tyg podniesc
Polecane artykuły