ADDD
Siema. Mam pytanie odnosnie miejsc gdzie można zakładać dźwignie w bjj. Mozna zakładać w kazdym miejscu np. Na nadgarstki tez? Pozdro!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
253
Wiek
33 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
869
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Oczywiście. Robienie siły w przypadku BJJ daje więcej korzyści niż np. z uderzanymi. A ćwiczenia takie jak podciąganie i wiosło bardzo przydają się w kulankach.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
250
Napisanych postów
793
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
11206
Nie można tylko na małe stawy (palce)
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
70
Napisanych postów
327
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
15872
Na nadgarstki tez tak zwane wrist lock.
Hard work beats talent when talent doesn't work hard
...
Napisał(a)
SzK
Ekspert
Szacuny
409
Napisanych postów
2089
Wiek
7 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
111617
A w tym tradycyjnym (GI) można atakować kolana? Kiedyś jak byłem na kilku treningach to trener mówił, że jest to zabronione.
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
70
Napisanych postów
327
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
15872
Nasz trener tez wspominal, ze niektore skretowki sa zabronione, ale dokladnie to nie wiem. Trenuje bjj bez gi pod mma, wiec moge krecic jak chce :P
Hard work beats talent when talent doesn't work hard
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ADDDTrenujesz BJJ? Tak - to zapytaj trenera.Siema. Mam pytanie odnosnie miejsc gdzie można zakładać dźwignie w bjj. Mozna zakładać w kazdym miejscu np. Na nadgarstki tez? Pozdro!
Nie - to dość skomplikowane. Miejsca zakładania dźwigni zależą od stopnia zaawansowania i formuły walki (najpopularniejszą federacją jest IBJJF). W białych nie można robić nic na nadgarstki i staw skokowy. Tylko balacha (na łokieć i kolano) i taktarow.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
253
Wiek
33 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
869
Jak sie ma bjj w konfrontacji ze stójka ? Wgl jest opcja wygrać z kims kto trenuje boks lub MT mając sam grappling ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ADDDPo co to pytanie?Jak sie ma bjj w konfrontacji ze stójka ? Wgl jest opcja wygrać z kims kto trenuje boks lub MT mając sam grappling ?
Chcesz się konfrontować z innymi stylami? - Trenuj przekrojowo.
Chcesz abyśmy Ci powiedzieli, że BJJ jest najlepsze i trenujący tylko BJJ wygra z trenującym tylko boks lub Muay Thai?
Zmieniony przez - MMA w dniu 2018-01-13 15:01:29
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
253
Wiek
33 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
869
No dobra. A jak ma sie sprawa silowni w bjj? wiem ze do boksu robienie masy i dźwiganie nie wiadomo jakich ciężarów nie bardzo idzie w parze. A jak jest z bjj ? Wydaje mi sie ze w bjj trzeba miec siły duzo i silownia bardzo w tym pomaga jak mamy sie szarpać w parterze z np. 10 kg cięższym chłopem. Co myślicie ? w bjj chyba silownia nie przeszkadza tak jak w boskie np. ( mówimy o czystym treningu kulturystycznym na masę ( siady, ciągi itd )
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ADDDSiła, kondycja, suple, CROSSFIT, bieganie - w sportach walki....A jak ma sie sprawa silowni w bjj?...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
253
Wiek
33 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
869
Czyli spokojnie mozna połączyć trening siłowy (fbw) z bjj
