sfd logo sfd sklep ikona SKLEP z odżywkami

SFD.pl Inne dyscypliny

Dodaj odpowiedź

Bieganie 3 km

Wysłana -
Pomożecie ułożyć plan treningowy na bieganie 3 km na poprawę czasu obecnie mam słabą kondycję i biegam ten dystans w około 17 min :/ Mogę wykonać dwa treningi na dworze i jeden na bieżni lub wszystkie treningi na bieżni

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
http://www.sfd.pl/Prosze_o_pomoc_bieg_na_3km_-t457565.html
poczytaj posty sprinterka
http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_przygotowywujący_do_biegu_na_3km-t836303.html 
Strona 1 z 1
Dodaj odpowiedź