Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
66
2 tygodnie twmu podczas wyciskania sztangi (65Kg.)Zaczal mnie bolec biceps przy ramieniu.Na drogi dzien wtym miejscu pojawil sie siniak,zszedl po 8 dniach o bol tez zniknal.Puzniej po kilkku dniach wznowilem cw.i znow na bicepsie pojawila mi sie czerwona kreska w poprzek bicepsa jak bym sie czyms zranil ale jestem pewien ze nigdzie niemogle tego zrobic.Nie wiem co to bylo i czy jest to w jakis sposob znak ze mam przestac cw.
Szacuny
315
Napisanych postów
5572
Wiek
54 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
16915
podejrzewam mikrouraz mięśnia. Jak pęka naczynko, to robi się podskórny wylew czyli właśnie siniak. Dziwne, że na bicepsie - skoro wyciskałeś w leżeniu na klatkę :(
Rekin rośnie przez całe życie... Bądź jak rekin, k***a!!!