Ból w odcinku krzyżowo lędzwiowym

Witam od ponad 3 tyg boli mnie w odcinku lędźwiowo-krzyżowym boli również w pośladku oraz piszczel byłem u lekarza rodzinnego dostałem zastrzyki które trochę pomogły w między czasie wykonałem rezonans magnetyczny opis na fotce byłem z tym u ortopedy i on rozłożył ręce powiedział że nie wie co mi doradzić w tej sytuacji że pewnie czeka mnie operacja która może mi nie pomóc a wręcz przeciwnie że jestem bardzo trudnej sytuacji i dał mi skierowanie do neurochirurga, teraz pytanie co mam teraz zrobić jak to leczyć czy mogę dalej trenować czy odpuścić sobie??

dobry fizjoterapeuta, od operacji na razie jak najdalej

Dokładnie jw, żadnych operacji tylko dobry fizjoterapeuta Ci potrzebny i terapia manualna wraz z opracowaniem tkanek miękkich.