...
Napisał(a)
Oczywiście że przykra ale nie ma co się użalać tylko trzeba działać , większość rzeczy jest jednak do dość szybkiego wyeliminowania.
...
Napisał(a)
Przez miesiąc stosowałem komples Flux All Nutrition i jest znacznie lepiej.
Lekarz stwierdził, że to chondromalacja rzepki, przepisał 'Arthrytl' i dał jeszcze skierowanie na rtg dla pewności.
Lekarz stwierdził, że to chondromalacja rzepki, przepisał 'Arthrytl' i dał jeszcze skierowanie na rtg dla pewności.
...
Napisał(a)
Zapomniałem zaktualizować.
Opis do RTG - 'Utkanie kostne kości stawu kolanowego lewego prawidłowe.
Szpara tego stawu szerokości w normie.'
Chondromalacja pierwszego stopnia, póki co.
Grożą mi zastrzyki z kwasem hialuronowym
Lek 'Arthryt', który mi przepisał lekarz, g**** daje.
Zalecił łykać go przez 6 tygodni.
Wg zaleceń przestałem łykać suplement(nazwa wyżej) i zacząłem stosować ten lek.
Śmiało mogę powiedzieć, że ten kompleks od AllNutrition dawał więcej, ale cóż... zobaczymy.
Nie będę oczekiwał cudów po tygodniu, czy dwóch.
Bardzo przydatna byłaby Wasza opinia w tej materii.
Działanie siarczanu glukozaminy jest ponoć wątpliwe.
Czytałem też sporo o tych zastrzykach, które kosztują krocie, ale ponoć mało dają.
Czy ktoś z czytających to stosował?
Wgl sądzicie, że rollowanie czworoglowych może pomóc z moją dolegliwością?
Póki co, mam zakaz zabierania się za ćwiczenia siłowe związane z nogami, co jest dla mnie mega dobijające, bo martwe/przysiady/podrzuty/plyometria RIP...
Opis do RTG - 'Utkanie kostne kości stawu kolanowego lewego prawidłowe.
Szpara tego stawu szerokości w normie.'
Chondromalacja pierwszego stopnia, póki co.
Grożą mi zastrzyki z kwasem hialuronowym
Lek 'Arthryt', który mi przepisał lekarz, g**** daje.
Zalecił łykać go przez 6 tygodni.
Wg zaleceń przestałem łykać suplement(nazwa wyżej) i zacząłem stosować ten lek.
Śmiało mogę powiedzieć, że ten kompleks od AllNutrition dawał więcej, ale cóż... zobaczymy.
Nie będę oczekiwał cudów po tygodniu, czy dwóch.
Bardzo przydatna byłaby Wasza opinia w tej materii.
Działanie siarczanu glukozaminy jest ponoć wątpliwe.
Czytałem też sporo o tych zastrzykach, które kosztują krocie, ale ponoć mało dają.
Czy ktoś z czytających to stosował?
Wgl sądzicie, że rollowanie czworoglowych może pomóc z moją dolegliwością?
Póki co, mam zakaz zabierania się za ćwiczenia siłowe związane z nogami, co jest dla mnie mega dobijające, bo martwe/przysiady/podrzuty/plyometria RIP...
...
Napisał(a)
Z tego co wychodzi z opisu jest tylko chondromalacja 1 stopnia, jakie masz obecnie objawy i kiedy występują (pora , co je nasila itp.) ?
...
Napisał(a)
Na szczęście pierwszego stopnia, bo drugi to ponoć stan operacyjny.
Objawy?
Dyskomfort/bóle/uczucie niestabilności w rzepce/pod rzepką/w troczkach.
Tak bym to mniej więcej ujął.
Objawy nasilają się rano i podczas chodzenia, podczas siedzenia po turecku jakby też.
Poruszam się głównie ze zgiętą lewą nogą, bo jak jest wyprostowana to czuć ten dyskomfort w lewej nodze.
Staram się ją oszczędzać.
Więcej niż 10 zwykłych przysiadów sprawia, że dyskomfort jest większy.
O dziwo, prawa noga się trzyma, ale może przez to, że zawsze była tą dominującą i jest w niej 1,5kg mięśnia więcej.
Co nie zmienia faktu, że gdy robiłem kiedyś przysiady ze sztangą, to w obu kolanach miałem wrażenie, jakby coś miało z nich wyjść do przodu(w momencie bycia na dole w przysiadzie).
Z prawej nogi mogę skakać, mogę na nią robić naskok, ale na lewą nawet nie próbuję z wiadomych powodów.
Gdyby lewa noga była w takim stanie, jak prawa, to pewnie ćwiczyłbym nogi, lżej, ale jednak.
T
Zmieniony przez - LeaderRTD w dniu 2018-03-03 17:41:17
Objawy?
Dyskomfort/bóle/uczucie niestabilności w rzepce/pod rzepką/w troczkach.
Tak bym to mniej więcej ujął.
Objawy nasilają się rano i podczas chodzenia, podczas siedzenia po turecku jakby też.
Poruszam się głównie ze zgiętą lewą nogą, bo jak jest wyprostowana to czuć ten dyskomfort w lewej nodze.
Staram się ją oszczędzać.
Więcej niż 10 zwykłych przysiadów sprawia, że dyskomfort jest większy.
O dziwo, prawa noga się trzyma, ale może przez to, że zawsze była tą dominującą i jest w niej 1,5kg mięśnia więcej.
Co nie zmienia faktu, że gdy robiłem kiedyś przysiady ze sztangą, to w obu kolanach miałem wrażenie, jakby coś miało z nich wyjść do przodu(w momencie bycia na dole w przysiadzie).
Z prawej nogi mogę skakać, mogę na nią robić naskok, ale na lewą nawet nie próbuję z wiadomych powodów.
Gdyby lewa noga była w takim stanie, jak prawa, to pewnie ćwiczyłbym nogi, lżej, ale jednak.
T
Zmieniony przez - LeaderRTD w dniu 2018-03-03 17:41:17
...
Napisał(a)
Czy teraz zabrałeś się za leczenie i wybrałeś się na terapię czy dalej uważasz że samo przejdzie lub po tabletkach 'na stawy' ?
...
Napisał(a)
Jak wyżej możesz wywnioskować - Byłem u specjalisty, który stwierdził chondromalację rzepki.
Dał mi lek i stwierdził, że jeśli on nie pomoże to będziemy się posiłkować lekami.
Zalecił przerwę od ćwiczeń na nóg, ale ogólnie mogę rollować czworogłowe, bo ponoć ten mięsień naciska najbardziej na rzepkę i to także nie pomaga.
Słyszałem także o ćwiczeniu 'TCE' - terminal knee extension , ale nie wiem, czy ono będzie dla mnie dobre w aktualnym stanie.
Dał mi lek i stwierdził, że jeśli on nie pomoże to będziemy się posiłkować lekami.
Zalecił przerwę od ćwiczeń na nóg, ale ogólnie mogę rollować czworogłowe, bo ponoć ten mięsień naciska najbardziej na rzepkę i to także nie pomaga.
Słyszałem także o ćwiczeniu 'TCE' - terminal knee extension , ale nie wiem, czy ono będzie dla mnie dobre w aktualnym stanie.
...
Napisał(a)
LeaderRTDDał mi lek i stwierdził, że jeśli on nie pomoże to będziemy się posiłkować lekami.
Zalecił przerwę od ćwiczeń na nóg, ale ogólnie mogę rollować czworogłowe, bo ponoć ten mięsień naciska najbardziej na rzepkę i to także nie pomaga.
to jest bardziej skomplikowany temat i w tym celu powinieneś udać się terapię , dziwi mnie że przez taki czas wciąż tego nie zrobiłeś a bardzo możliwe że już dawno byłoby po temacie
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2018-03-04 10:32:06
...
Napisał(a)
Wiesz, słucham się zaleceń lekarza.
Zastanawia mnie tylko, czy TCE oraz rollowanie coś pomoże w tej materii. Co o tym sądzisz?
Wgl jakie masz zdanie na temat tych zastrzyków z kwasem hialuronowym?
Zastanawia mnie tylko, czy TCE oraz rollowanie coś pomoże w tej materii. Co o tym sądzisz?
Wgl jakie masz zdanie na temat tych zastrzyków z kwasem hialuronowym?
1
Polecane artykuły