Ból głowy

Witam . Mam duży problem w piątek robiłem przysiady bułgarski i pojawił się silny ból z tyłu głowy po prawej stronie był to taki ból jak by mi głowę rozsadzało i drętwiała mi całą prawa strona twarzy , ale po 10minutach przestało i dokończyłem trening ,czytałem że to przez źle oddychanie ale w niedzielę ból dał o sobie znać ale w tym razem byłem tylko w toalecie no i dzisiaj to samo zrobiłem rozgrzewke podchodzę do drążka podciągnąłem się 6 raz jak mnie ból chwycił to już musiałem sobie trening odpuścić i znowu było to samo twarz zdrętwiała a ból mocniejszy i do teraz boli a oddychałem dobrze bo zwróciłem na to uwagę ! Miał ktoś coś takiego ? Jakieś porady?

Może lekarz? Na pewno lekarz. Co najmniej ciśnienie trzeba sprawdzić, a co więcej, to tenże lekarz zadecyduje.

jak bardzo ci to przeszkadza to można pojechać na SOR i trochę przyaktorzyć że to nagły przypadek i wg mnie będzie krótsza (kilka tygodni) bądź dłuższa przerwa od treningów


Zmieniony przez - Mateusz4949 w dniu 2017-08-15 19:46:35

Byłem na sor właśnie wruciłem przyaktorzyłem trochę i nie uwierzycie ale czekałem góra 15minut po30 minutami była krew pobrana i tomografia zrobiona nic nie wykazało zdrowy .mówią żeby ciśnienie mierzyć przed treningiem bo miałem podniesione

A z przerwą to trochę słabo bo jestem tak nakręcony a jak włącze muzę to mnie roznosi

skoro nic nie wykazali to znaczy że najprawdopodobniej nie jest źle ale mała przerwa jest wskazana bo organizm się buntuje, kilka tygodni luzu ci nie zaszkodzą, a wg mnie dadzą więcej korzyści niż strat i lepiej żebyś ochłonął z tą intensywnością i rozniesieniem

Treningdjetaregeneracja

Byłem na sor właśnie wruciłem przyaktorzyłem trochę i nie uwierzycie ale czekałem góra 15minut po30 minutami była krew pobrana i tomografia zrobiona nic nie wykazało zdrowy .mówią żeby ciśnienie mierzyć przed treningiem bo miałem podniesione

lie one wynosiło ?

Badania





Zmieniony przez - Treningdjetaregeneracja w dniu 2017-08-16 16:49:06

Nic nie idzie zobaczyć na ze zdjęcia które wkleiłeś

Teraz lepiej!









Zmieniony przez - Treningdjetaregeneracja w dniu 2017-08-16 23:06:53

Lepiej

Skoro na sorze podczas wizyty u lekarza i badań wyszło że wszystko jest ok, to dobrze i problem może być czynnościowy szczególnie patrząc na okres w którym wystąpiły dolegliwości (przysiad , podciąganie). Dolegliwości bólowe przy tych czynnościach mogłoby mieć choćby w wyniku nieprawidłowego napięcia mięśniowo-powięziowego w wyniku głowy w przeproście poprzez mm. podpotyliczne co drażni wówczas nn. potyliczne (większy, mniejszy i trzeci ) co może objawiać się bólem w okolicy potylicy. Ale oczywiście to jedna z opcji i wymaga dalszej diagnostyki i przeprowadzania badania fizykalnego.