...
Napisał(a)
Witam wszystkich. Mam 17 lat jestem osobą aktywną fizycznie i trenuje kilka razy w tygodniu. W środe rano (we wtorek nie robiłem żadnego treningu) po przebudzeniu poczułem silny ból w przednio-bocznej części lewego barku, ból był do tego stopnia silny że nie mogłem podnieść zgiętej ręki w bok ani w przód, rękę okładałem lodem i smarowałem maścią przeciwbólową, ból wyraźnie zmalał, ale jeszcze boli, co mogę z tym zrobić? Dodam że kiedyś miałem podobny ból, ale nie był tak silny i przeszedł po około 5 dniach.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Najpierw trzeba postawić diagnozę, bez tego się nei dowiesz co Ci dolega, czy problem jest w obrębie stawy, czy jakieś ścięgna
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
nie wiem czy poczekać czy iść do lekarza bo na treningu nic nie uszkodziłem, ból pojawił się po spaniu 2 dni później
Zmieniony przez - ignacy101 w dniu 2017-10-01 11:53:55
Zmieniony przez - ignacy101 w dniu 2017-10-01 11:53:55
...
Napisał(a)
Wybrałbym się do specjalisty lekarza ortopedy bądź fizjoterapeuty, to że dolegliwości bólowe zmniejszą się czy po pewnym czasie wyciszą nie oznacza że wszystko jest ok, i tak jak w Twoim przypadku piszesz o tym że problem powrócił.
Polecane artykuły