B*A*T*O*N

w poniedzialek chodze na silownie w szkole, i chcialbym po treningu zjesc baton lub dwa..
jaki mi polecacie w granicy 7-8 zl..
mysalem o batonach MLO [ BIO-X BATON lub BIO PROTEIN 21 ]!
co Wy na to..?

ja tam bym zjadł dobry posiłek, np ryż z kurczakiem (z te 15 zł to u chińczyków byś nie przejadł)

kubol

JA bym na twoim miejscu przed szkola zmieszal w np. plastikowym pojemniku -185g tunczyka +9 lyzek ryzu-i zjadl po treningu.Wyjdzie ci to taniej i nazdrowie.

XTREME Power Flash Inkosporu jest dobry (65g po 6,5 zł). Zawiera 27,9g węgla, 17g białka i 8,3g tłuszczu (olej MCT). Dostarcza 254 kcal.
BIO-X BATON i PROTEON21 są też dobre. Najlepszy w smaku chyba PROTEIN21 o smaku kokosowym, ale są gusty i guściki.

Olek, [email protected]

Baton jest czasami dobrym wyjściem, szczególnie jeśli ktoś jest "cukroholikiem" /lepiej zjeść batona z konkretami niż jakiegoś gównianego marsa czy snickersa/. Właśnie jem batona EXTREMAL 100 g z Megabola., tzn. za 7 zł. masz: 60g białka + 15 węglowodanów + 19 tłuszczu /MCT/- 500 kalori. Skład jest za***isty, smak jest kiepski - chociaż białkowy baton z MLO był gorszy.
Pewno że są lepsze ale 2 razy droższe jeśli mówimy o posiłku 500 kalori, nie ma nic za darmo.
Chociaż jak go tak przeżuwam, to sobie myśle, że chyba stać mnie na ten droższy wariant.

Draht.

ja mialem nitro-tech z muscle-techa on ma 35gram bialka 9 gram weglowodanow i chyba 7 gram tluszczy
ale on kosztowal na polskie 14 zl jeden

TrOl

Zjedz sobie lepiej ze 3 banany.

Pozdrawiam.

"Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

Lepiej wyjdzie kupic sobie odzywke i shekera niz jesc te batony, nie dosc ze drogie to pelno w nich niepotrzebnych smieci.

Moderator