Artykuły na Wasze zamówienie.

notujemy wszystko

Chetnie poczytam o estrogenach w jedzeniu i produktach uzywanych na co dzien takich jak: kosmetyki, plyny do plukania i inne.Jak ich unikac i czym zastepowac owe nafaszerowane ta chemia.

Ja bym poczytała o zmęczeniu i ogólnej niechęci do ćwiczeń, które kiedyś się kochało. Jakie przyczyny i jak sobie z tym poradzić??

dodane co zamówień na marzec

regeneracja - kiedy , co , jak , jak dlugo

http://potreningu.pl/artykuly/484/ile-dni-odpoczynku-musze-zapewnic-miesniom-po-treningu http://potreningu.pl/artykuly/503/zmeczenie-niechec-do-cwiczen--jak-sobie-poradzic-z-tym-problemem i inne - bardzo proszę

Tak jakoś przypadkowo trafiłem na temat i może lejdis rzeczywiście nie jestem, ale miałbym małą prośbę jeżeli można :)
Czy dałoby radę o artykuł 'o sile' - a konkretnie: jakie są rodzaje siły, jaka siła jest ważna np dla piłkarki ręcznej, dla bokserki (np siła ciosu) a jaka dla 'strongmanki' i jak powinno się trenować pod dany rodzaj siły :) bardzo przyjemnie byłoby przeczytać taki obszerniejszy artykuł :)

ok

Znalazłam bardzo ciekawe opracowanie myślę, że może być interesującą bazą do kolejnego artykułu dedykowanego i kobietom i mężczynom. Zwłaszcza odnośnik na temat ryb, które wydawałoby się są bardzo zdrowe! Jeśli taki link już gdzieś pojawiał się, z góry przepraszam, mogło mi umknąć. Bardzo ciekawa lektura: http://slawomirambroziak.pl/w-zdrowym-ciele/diety_wysokotluszczowe_ksenoestrogeny/

Zmieniony przez - youlca w dniu 2012-03-09 11:58:01

http://potreningu.pl/artykuly/542/suplementy-dla-kobiet