Biniu
(...)
PB:
Twoje pierwsze ważne zwycięstwo?
AZ:
Wygrałem swoje pierwsze Mistrzostwo Włoch IFBB w 1994. W 1995 zdobyłem srebrny medal na Mistrzostwach Świata Juniorów IFBB.
(...)
PB:
Jaka jest najlepsza rada, jaką kiedykolwiek otrzymałeś?
AZ:
W kulturystyce ważna jest
(...)
PB:
Masz jakieś rady, które mógłbyś dać młodym siłaczom, którzy chcą pójść w Twoje ślady?
AZ:
Kulturystyka to prosty sport. Musisz być jednak
(...)
PB:
Co jest największym błędem, który obserwujesz na siłowni?
AZ:
Sądzę, że największym błędem jest brak
(...)
PB:
Ile węglowodanów, tłuszczów i białka na kilogram masy ciała (MKC) jesz podczas sezonu masowego?
AZ:
Spożywam białko i węglowodany w każdym posiłku, np.
(...)
cały artykuł do przeczytania w 42. numerze magazynu Perfect Body w sprzedaży na początku listopada 2016 w:
salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH,
punktach Perfect Body Center,
najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców,
prestiżowych klubach fitness.
PB:
Twoje pierwsze ważne zwycięstwo?
AZ:
Wygrałem swoje pierwsze Mistrzostwo Włoch IFBB w 1994. W 1995 zdobyłem srebrny medal na Mistrzostwach Świata Juniorów IFBB.
(...)
PB:
Jaka jest najlepsza rada, jaką kiedykolwiek otrzymałeś?
AZ:
W kulturystyce ważna jest
(...)
PB:
Masz jakieś rady, które mógłbyś dać młodym siłaczom, którzy chcą pójść w Twoje ślady?
AZ:
Kulturystyka to prosty sport. Musisz być jednak
(...)
PB:
Co jest największym błędem, który obserwujesz na siłowni?
AZ:
Sądzę, że największym błędem jest brak
(...)
PB:
Ile węglowodanów, tłuszczów i białka na kilogram masy ciała (MKC) jesz podczas sezonu masowego?
AZ:
Spożywam białko i węglowodany w każdym posiłku, np.
(...)
cały artykuł do przeczytania w 42. numerze magazynu Perfect Body w sprzedaży na początku listopada 2016 w:
salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH,
punktach Perfect Body Center,
najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców,
prestiżowych klubach fitness.
Krzysztof Piekarz
