Tak jak w temacie. Czy aakg mozna zwieksza sile i czy jest korzystne stosowanie jej w sportach silowych konkretnie w silowaniu na rece.
Przeczytalem gdzies ze mozna stosowac ale z umiarem poniewaz dochodzi do 'rozwarstwienia miesniowki gladkiej'. (cokolwiek to znaczy)
Z gory dziekuje za wszelka pomoc i sugestie.